Uyku felci nasıl önlenir?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan 2697
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 18
  • Görüntüleme Görüntüleme 683
  • Etiketler Etiketler
    uyku
2

2697

Uzman
Katılım
11 Ocak 2024
Mesajlar
351
Çözümler
3
Beğeniler
913
Bir aydır neredeyse her gün uyandığımda 1 dakika boyunca uyku felci yaşıyorum. Hareket edemiyorum, konuşamıyorum, bağırmaya çalışıyorum ama sesim çıkmıyor. İnternete baktığımda genellikle zararsız olduğu yazıyor ama çok rahatsız edici bir durum. Hiç böyle bir şey yaşadınız mı, bundan nasıl kurtuluruz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Ben uyanınca yaşamadım 1 kez gece yaşadım acayip korktum felç kaldım diye yaşamayan bunun ciddiyetini bilmez.
 
@2697 ben hiç yaşamadım. Lakin bir arkadaşım ayak parmağımı oynatınca düzeliyor demişti. Daha geçenlerde konuştuk o yüzden aklımda kalmış.
 
Sadece bir kere yaşadım ve dediğiniz gibi kötü ama bir o kadar da garip bir his. Çözümünü bilmiyorum, çok fazla oluyorsa bir nöroloji doktoruna gitmek iyi olacaktır.
 
Plant4 dedi:
Evet, uyku felci esnasında herhangi bir yerinizi oynatmak işinize yarayabilir. Aynı zamanda streste büyük bir etken uyu felcinde.
Genişletmek için tıkla...
Doğrudur hocam. Bu konuda pek bir bilgim yok. Sadece bir duyumumu paylaştım.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Uyku düzeniniz nasıl?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
239
xBN
Uyku düzeniniz ne durumda?
2 3 4
Mesaj
35
Görüntüleme
729
Vâveylâ
Uyanamıyorum, uyuyamıyorum
Mesaj
7
Görüntüleme
185
sndwchmaker
Uyku nasıl kaçırılır?
2 3 4
Mesaj
38
Görüntüleme
554
Aakons
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…