2697

Uzman
Katılım
11 Ocak 2024
Mesajlar
351
Çözümler
3
Beğeniler
913
Bir aydır neredeyse her gün uyandığımda 1 dakika boyunca uyku felci yaşıyorum. Hareket edemiyorum, konuşamıyorum, bağırmaya çalışıyorum ama sesim çıkmıyor. İnternete baktığımda genellikle zararsız olduğu yazıyor ama çok rahatsız edici bir durum. Hiç böyle bir şey yaşadınız mı, bundan nasıl kurtuluruz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bir aydır neredeyse her gün uyandığımda 1 dakika boyunca uyku felci yaşıyorum. Hareket edemiyorum, konuşamıyorum, bağırmaya çalışıyorum ama sesim çıkmıyor. İnternete baktığımda genellikle zararsız olduğu yazıyor ama çok rahatsız edici bir durum. Hiç böyle bir şey yaşadınız mı, bundan nasıl kurtuluruz?

Ben uyanınca yaşamadım 1 kez gece yaşadım acayip korktum felç kaldım diye yaşamayan bunun ciddiyetini bilmez.
 
@2697 ben hiç yaşamadım. Lakin bir arkadaşım ayak parmağımı oynatınca düzeliyor demişti. Daha geçenlerde konuştuk o yüzden aklımda kalmış.
 
@2697 ben hiç yaşamadım. Lakin bir arkadaşım ayak parmağımı oynatınca düzeliyor demişti. Daha geçenlerde konuştuk o yüzden aklımda kalmış.

Evet, uyku felci esnasında herhangi bir yerinizi oynatmak işinize yarayabilir. Aynı zamanda streste büyük bir etken uyu felcinde.