O

ocaloguzkaan

Uzman
Katılım
22 Şubat 2025
Mesajlar
111
Beğeniler
58
DEHB'li biri olarak kitap okurken kafamda sürekli müzik çalıyor ve bu yüzden okuyamıyorum. Bu normal bir şey mi? Nasıl önleyebilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
DEHB'nin dışında kitap okuma alışkanlığı olmayan insanlarda okumaya yeni başlandığı zaman benzer durumlar (dikkatin başka konuya kayması, gereksiz şeyler düşünme vs.) olabiliyor.
 
Bu durum yalnızca DEHB'lilerde değil ki. Çoğu kişide yaşanan bir durum. DEHB ile kafada müzik çalması arasında ilişki kurulduğunu ilk defa gördüm.

Şarkıyı baştan sonra dinle. Bende işe yarıyordu.
 
Hocam beni yanlış anlamayın.

Uzman tarafından DEHB tanısı konuldu mu size? Tanı konulduysa uzmanın yazdığı/tavsiye ettiği ilaçları kullanırsanız kafanızı rahatlatırsınız.

Ancak tanı konulmadıysa durum daha farklı olabilir. Çoğu kişide varolan bir "kafayı, zihni toparlayamama" problemi mevcut. Beyin jimnastiği ile (ki kitap okumak da bunun bir parçası) biraz daha rahatlatabilirsin kendini. Burada önemli olan mükemmel şekilde tamamlaman değil, süreci uyguluyor olmandır. Yani senin örneğinde, kelimeleri anlayamıyor olsan da okumaya devam etmelisin.
 

Benzer konular

O
DEHB'li olduğumu öğretmene söylemeli miyim?
Mesaj
2
Görüntüleme
136
Ethem Efe
Ethem Efe
B
DEHB tanısı koydurmanın zararları nelerdir?
Mesaj
9
Görüntüleme
190
seeraddar
S
Guilty Conscience
Kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlemek uzun vadede etkiler mi?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
228
144
1
dark_1234
Acayip derecede fazla müzik dinlemek bir bağımlılık mı?
Mesaj
7
Görüntüleme
151
duranforreal
duranforreal

Yeni konular

Yeni mesajlar