En geç yatmadan 2 saat öncesine kadar sıvı alınmalı. Sonrasında içmemeyi dene. Bir de eğer sık tuvalete çıkıyorsan su içtiğin şişe içine kaya tuzu ekleyip iç, faydasını görürsün.
 

Benzer konular

Ömer_Yeter
Gece saatlerinde anlamsız şekilde öksürük tutuyor
Mesaj
3
Görüntüleme
93
Veira
Veira
Quezzy
Erken yatınca gece 03.40-04.10 arası uyanma sorunu neden olur?
Mesaj
7
Görüntüleme
217
Jack İşte
Jack İşte
DarthGorsoy
Gece ile sabah arasında kaç kez tuvalete gidiyorsunuz?
2 3 4
Mesaj
33
Görüntüleme
492
kraxius
kraxius
Guilty Conscience
Gece aşırı susayarak uyanmanın sebebi ne olabilir?
Mesaj
8
Görüntüleme
432
Uranos
U

Yeni konular

Yeni mesajlar