Kaç öğün yemek yiyorsunuz?

Winner · Pazar 18:33

Kahvaltı, öğle ve akşamın yanına ikindi ve yatsı vaktinde de yemek yiyorum. Siz kaç öğün yiyorsunuz?

Toby Fox · Pazar 18:33

Winner · Pazar 18:34

Toby Fox dedi:
2.

Hocam 13-14 saat gündüzün olduğu bu günlerde nasıl dayanıyorsunuz?

Simon · Pazar 18:34

2 + 1 ara ogun.

Mr. Falcon · Pazar 18:34

2 öğün, bazen 3 ama 1.000-1.500 kaloriyi aşmam.

Toby Fox · Pazar 18:34

@Winner, kolay acikan biri degilim. Nadiren sadece aksamlari yedigim bile oluyor ara ogun olmadan.

Starset · Pazar 18:37

Hazırda yemek olduğu sürece her zaman yemek yerim. Onun haricinde sabah, öğlen ve akşam kesin yerim. Akşam yemeği fazladan kalırsa gece 1-2 gibi tekrar yerim.

rhungon501 · Pazar 18:37

cartel · Pazar 18:37

Günde 2 öğün. Öğlen, akşam.

RamKokusuSeven · Pazar 18:38

2 öğün yemek yiyorum.

Kaç öğün yemek yiyorsunuz?

Detaylar

Winner 35

Üstün

Toby Fox 49

Seçkin

Winner 35

Üstün

Simon 49

Bilgin

Mr. Falcon 49

Üstün

Toby Fox 49

Seçkin

Starset 49

Uzman

rhungon501 15

Çalışkan

cartel 12

Yetkin

RamKokusuSeven 16

Başarılı

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar