2.
KS
KS
Winner 78
Üstün
- Katılım
- 12 Mart 2024
- Mesajlar
- 4.332
- Çözümler
- 6
- Beğeniler
- 1.831
Hocam 13-14 saat gündüzün olduğu bu günlerde nasıl dayanıyorsunuz?
- Katılım
- 13 Haziran 2024
- Mesajlar
- 15.045
- Makaleler
- 23
- Çözümler
- 46
- Beğeniler
- 17.817
2 + 1 ara ogun.
2 öğün, bazen 3 ama 1.000-1.500 kaloriyi aşmam.
rhungon501
Becerikli
- Katılım
- 1 Ocak 2026
- Mesajlar
- 105
- Beğeniler
- 40
2
ElonXMusk 59
Üstün
- Katılım
- 11 Haziran 2025
- Mesajlar
- 2.797
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 7
- Beğeniler
- 1.684
2 öğün yemek yiyorum.
Benzer konular
