• Apple WWDC 2026 etkinliğini Techolay canlı yayınında takip ediyoruz.
    iOS 27, macOS 27, iPadOS 27 ve diğer Apple duyurularını yayın boyunca birlikte değerlendiriyoruz.

Diyette sandviç yanına ne içilir?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Umutlu
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 35
  • Görüntüleme Görüntüleme 880

Umutlu

Yetkin
Katılım
3 Ocak 2024
Mesajlar
539
Çözümler
7
Beğeniler
448
Öğlen kepek ekmeğin içine peynir domates, salatalık, maydanoz gibi sebzelerle sandviç yapacağım. Diyet yapıyorum. Bunların yanına yakışan diyette içilebilecek kalorisi az ne içebilirim?
 
Öğlen kepek ekmeğin içine peynir domates, salatalık, maydanoz gibi sebzelerle sandviç yapacağım. Diyet yapıyorum. Bunların yanına yakışan diyette içilebilecek kalorisi az ne içebilirim?
Sen gel beni dinle.



Şaka şaka. Az şekerli, orijinal limonata olabilir.
 
Bitki çayları tercihimdir.
Doğadan'ın Roobios Vanilyalı çayı baya güzel ama bu tür marketten alacağınız çayların içinde hep aroma verici olur. Diyet yaparak sağlıklı yaşamaya adım atan birisi olarak sağlıksız, sentetik olan çoğu şeyi hayatınızdan direkt atmanızı öneririm.
 
Kesinlikle haklısınız hocam, özellikle diyete uygun diye belirttim zaten.
 
Şekersiz olan tatlandırıcılı bütün içecekler sağlıklıdır. Tatlandırıcının zararı tamamen şehir efsanesi. Günde 10-20 teneke içerseniz elbette zararı olur fakat sandviçin yanına 1 bardak, 1 kutu içmek bir zarar vermez. Kan şekeriniz tavan yapmaz. Çoğunun kalorisi de olmadığı için (su ve tatlandırıcı) diyette iyi gider.
 
Şaka şaka. Az şekerli, orijinal limonata olabilir.
Hangisini önerirsiniz? Evde mi yapayım?

Mesela hocam hangi marka içecek iyi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…