Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Her bölge için en iyi fitness hareketleri hangileri nelerdir?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan maes
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 29 Eylül 2025
  • Mesaj Mesaj 1
  • Görüntüleme Görüntüleme 83
  • Etiketler Etiketler
    en iyi iyi vücut

Detaylar

Kim cevapladı?
maes

maes 67

Üstün
Katılım
1 Mayıs 2024
Mesajlar
354
Beğeniler
204
  • 29 Eylül 2025
  • #1
Sizce her bölge için en iyi fitness hareketleri hangileri?
 
Cevapla Etiketle
T

tap

Becerikli
Katılım
1 Eylül 2025
Mesajlar
321
Beğeniler
268
  • 29 Eylül 2025
  • #2
Gelmiş geçmiş gelecek en faydalı en sağlıklı spor hareketini açıklıyorum. Barfiks. :oops:
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: Muse

Benzer konular

M
En iyi Türkçe fitness uygulaması nedir?
  • Muse
  • 26 Eylül 2025
  • Fitness
Mesaj
1
Görüntüleme
102
26 Eylül 2025
kaganaltug
kaganaltug
Demorlius
Evde çalışmak mı daha iyi, gym mi?
  • Demorlius
  • 17 Mayıs 2026
  • Fitness
2
Mesaj
12
Görüntüleme
312
17 Mayıs 2026
Windsend
Windsend
m4tehan
Haftalık antrenman listem nasıl?
  • m4tehan
  • 30 Mart 2026
  • Fitness
2 3
Mesaj
27
Görüntüleme
442
1 Nisan 2026
m4tehan
m4tehan
1
Fitness için hangi çanta alınmalı?
  • 14742
  • 5 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
3
Görüntüleme
121
5 Haziran 2026
LA Knight
LA Knight
Yusuf26
İlk ay için fitness programı nasıl?
  • Yusuf26
  • 16 Temmuz 2026
  • Fitness
Mesaj
4
Görüntüleme
74
21 Temmuz 2026
Yusuf26
Yusuf26
sisyphus1289
Tüm vücut çalışacak biri için program tavsiyesi
  • sisyphus1289
  • 24 Temmuz 2026
  • Fitness
Mesaj
1
Görüntüleme
44
24 Temmuz 2026
Livo
Livo
M
Yeni başlayan biri için bu program iyi mi?
  • Muse
  • 16 Ekim 2025
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
238
22 Ekim 2025
EsraBehzatHikayesi
EsraBehzatHikayesi
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • madelyn
    3 günlük antrenman programım nasıl?
    • madelyn
    • 17 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Fitness
  • H
    Steam Tom Clancy's serisinde %95'e varan indirimler!
    • herousta26
    • 34 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun İndirimleri
  • SF26
    IPI Haze X Çin'de satışa çıktı!
    • SF26
    • 49 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Fare
  • M
    Superonline fiber altyapı için belediyeden izin alamıyor
    • mmaydin0144
    • Bugün 09:12
    • Mesaj: 8
    Superonline
  • moment
    HP Omen Hall sensor problemi çözüldü mü?
    • moment
    • Bugün 08:53
    • Mesaj: 2
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • Ethem Efe
    Çözüldü Güney Kıbrıs'tan alınan telefon Kuzey Kıbrıs'ta kullanılabilir mi?
    • Ethem Efe
    • Bugün 07:23
    • Mesaj: 6
    Mobil Operatörler
  • SafakB
    CachyOS KDE Plasma bulanık gözüküyor
    • SafakB
    • Bugün 06:11
    • Mesaj: 6
    GNU/Linux
  • rexiss
    100.000 TL'ye monitör ve kasa önerisi
    • rexiss
    • Bugün 05:16
    • Mesaj: 1
    Bilgisayar Toplama
  • S
    RAM manuel timing ayarından sonra ara ara PC donuyor ve kapanmıyor
    • sahveli
    • Bugün 05:04
    • Mesaj: 2
    RAM
  • ddakbrother
    Sürekli USB tak/çıkar sesi geliyor
    • ddakbrother
    • Bugün 04:16
    • Mesaj: 1
    Teknik Destek

Yeni mesajlar

  • barış55
    Hangi Nintendo Switch alınmalı?
    • barış55
    • Az önce
    El Konsolları
  • Shadow00
    Altyapı olmayan köye nasıl internet bağlatılır?
    • Shadow00
    • 8 dakika önce
    İnternet Erişimi
  • S
    RAM manuel timing ayarından sonra ara ara PC donuyor ve kapanmıyor
    • sahveli
    • 14 dakika önce
    RAM
  • Bubbles
    Erkekler neden odundur?
    • Bubbles
    • 14 dakika önce
    Konu Dışı
  • Techolay
    En İyi Çevrim İçi Korku Oyunları
    • Techolay
    • 16 dakika önce
    Techolay İçerikleri
  • madelyn
    3 günlük antrenman programım nasıl?
    • madelyn
    • 17 dakika önce
    Fitness
  • N
    Lenovo ThinkBook 16 alınır mı?
    • n4ckufu
    • 18 dakika önce
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • SF26
    Wraith Ace Series Ravenfall Edition satışa çıktı!
    • SF26
    • 23 dakika önce
    Mouse Pad
  • SafakB
    CachyOS KDE Plasma bulanık gözüküyor
    • SafakB
    • 24 dakika önce
    GNU/Linux
  • sirius
    Superonline fiber altyapı için belediyeden izin alamıyor
    • sirius
    • 24 dakika önce
    Superonline
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt