Nasıl stres atabilirim?

2

23231

Becerikli

Katılım

24 Haziran 2025

Mesajlar

356

Beğeniler

69

• 4 Temmuz 2025

• #1

Kafamı nasıl dağıtabilirim?

 

Emir 56

Moderasyon Üyesi

Moderatör

Kritik Müdahale Uzmanı

Katılım

29 Aralık 2023

Mesajlar

1.970

Makaleler

10

Çözümler

84

Beğeniler

3.772

• 4 Temmuz 2025

• #2

Sevdiğin kişilerle vakit geçirerek veya sevdiğin işleri yaparak.
Bunun dışında stres egzersizleri yapabilirsin.

 

4

40S505

Becerikli

Katılım

25 Haziran 2025

Mesajlar

107

Beğeniler

29

• 4 Temmuz 2025

• #3

23231 dedi:

Kafamı nasıl dağıtabilirim?

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Spor yaparak. Açıkçası fitness ile ilgilenebilirsin. İçimdeki bütün stres gidiyor.

 

kraxius

Yetkin

İlk 1.000!

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

566

Beğeniler

181

Yer

İzmir

• 4 Temmuz 2025

• #4

Gyme git.