Nükleer saldırı korkusu nedeniyle uyku bozukluğu


Böyle bir şey olması en fazla %5 ihtimal ama o bile fazla aslında. Takmanıza gerek yok.
 
Nükleer atan ülke sıkıntıya girer oyüzden böyle bişey olmayacak.
 
Reis senin konularına arada denk geliyorumda açtığın konularda hep buna benzer kaygılı konular, yani herşeyi bu kadar takarak bu hayat yaşanmaz. Ayrıca bir nükleer bombasının kadrajı arasında kalırsan o ölüm sana bir ödül gibi gelebilir çünkü her şey mili saniyeler içinde gerçekleşecek. Öldüğünü beynin idrak edemeden yok olmuş olacaksın. Yani bu kadar da korkmana gerek yok.
 
Karadeniz tarafındayım ben hocam, Güneydoğu Anadolu değil.
 
Hiç mi Fallout oynamadın ya? En fazla ghoul olursun o kadar.
 
Dostum troll değilsen, ciddiysen eğer açıklayayım. Bu tür düşünceler genelde OKB'da gözüküyor. Aslında sana mantıksız geliyor ancak kaygılanmaya devam ediyorsun. Bende zamanında belirli konularda çeşitli düşünceler yaşamış ve saçma gelmesine rağmen bu düşünceler yüzünden kaygıdan iş yapamaz olmuştum. Ama Bilişsel Davranışçı tedavi oldum ve doktor bu düşünceler geldiğinde ne yapmam gerektiği ile ilgili çalışma verdi. Sonucunda da artık düşünce gelse bile umursamaz oldum. Şunu unutma düşüncenin gelmesi normaldir ancak ölüm korkumuz da olsa, sağlık korkumuz da olsa hayatımızdaki uyku, çalışma, beslenme gibi temel sorumlulukları yerine getirmek zorundayız. Sana tavsiyem Uzman Klinik Psikolog bul ve sorunlarını en açık şekilde anlat. İlk başta psikiyatriste gidip ilaç kullanmanı tavsiye etmem, özelde bile olsa ülkemizdeki psikiyatristler fazla dinlemeden direkt ilaç yazıp geçiyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…