Devrimci Kedi

Devrimci Kedi

Üstün
Katılım
28 Aralık 2023
Mesajlar
1.602
Makaleler
1
Çözümler
3
Beğeniler
2.207
Yer
Beylikdüzü/İstanbul
Seneye Türkiye Karate Kempo Türkiye şampiyonam var. Diğer sene de dünya şampiyonası. Şimdiki ilk hedefim Türkiye şampiyonluğu sonra da kısmet olursa dünya şampiyonluğu. Haftada 2 saat karateye gidiyorum. Ama şampiyonluk için yetmez diye düşünüyorum. Sporumu evde de yapmak istiyorum. Evre spor yapmak için en uygun saatler hangi saatler? 13 yaşındayım.
 
Devrimci Kedi dedi:
Seneye Türkiye karate kempo Türkiye şampiyonam var. Diğer sene de dünya şampiyonası. Şimdiki ilk hedefim Türkiye şampiyonluğu sonra da kısmet olursa dünya şampiyonluğu. Haftada 2 saat karateye gidiyorum. Ama şampiyonluk için yetmez diye düşünüyorum. Sporumu evde de yapmak istiyorum. Evre spor yapmak için en uygun saatler hangi saatler? 13 yaşındayım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Size hanginiz uygun geliyorsa. Hangi saatte enerjik iseniz o zaman yapın, kesinlikle hastayken yapmayın.
 
Ben senin yaşlarında futbol altyapısındayken kahvaltıdan 1 saat sonra antrenmana başlardık genelde.
 

Benzer konular

Lorien
Evde spor programı önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
99
LA Knight
LA Knight
Ywgizefe
Evde spor yapmak için ekipman önerisi
2
Mesaj
12
Görüntüleme
156
Potemkin
Potemkin
m4tehan
Evde spor yapıp soğuk çay içilirse sorun olur mu?
2 3
Mesaj
28
Görüntüleme
285
Spartan
Spartan
Lorien
Maksimum 1.900 TL bütçeye evde spor yapmak için ağırlık seti önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
90
Lorien
Lorien

Yeni konular

Yeni mesajlar