Tıp okuman seni bilgili yapmaz. Doktorların %90ı senin gibi tipler zaten.
Bir makale sırf pubmedde var diye onu doğru yapmaz. Pubmedde milyonlarca yazı var. Databesi sana sunuyor.
Kanka meta analizin ne olduğunu bilmediğini fark ettim seninle herhangi bir münakaşaya girmeme kararımı şu an aldım. Sen takıl kafana göre. Aynen doktorların yüzde 90'ı da bu şekilde zaten. Her şeyi bizden iyi biliyosunuz.
Bana ketojenik diyetin normal, kalori açığı oluşturan bir diyete göre bariz şekilde daha verimli bir diyet olduğuna dair bir kanıt atar mısın ? Aralıklı oruç işi tamamen palavra bu konuyu tartışmama gerek bile yok zaten. Kalori açığı oluşturma ile aynı olay zaten ha bunu 8 saatte yemişsin ha 24 saatte hiçbir fark yok.
Sana bişi atamam knk tartışmaya girmeme kararı aldın hatırlatırım. Senin görevini ben yapıyorum şu an.
Adamın attığındaki ketoda clamped proteinli keto diyor. Nasıl bir diyet olduğu belli değil, nasıl yapıldığı belli değil detay yok bir şey yok. Google'a keto doesnt cause weightloss pubmed falan yazıp ilk çıkanı atmış gibi.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Millet bilmez diye terim kullanman seni kurtarmaz. Bu dediklerin bir süreç. Diyetler bağırsağını da etkiler, beyninin kimyasını ve çalışma şeklini de etkiler, hormon üretimlerini de etkiler. Bunların hepsi de sana kaybedilemeyen kilo olarak dönebilir.
Attığın makaleyi okudum. Ben RCT'deki insanların ne kadar kilo verdiğini göremedim ki ben kilo verdirmez de demedim. Kilo vermek için diğer diyetlere sağladığı bir üstünlük yok.Adamın attığındaki ketoda clamped proteinli keto diyor. Nasıl bir diyet olduğu belli değil, nasıl yapıldığı belli değil detay yok bir şey yok. Google'a keto doesnt cause weightloss pubmed falan yazıp ilk çıkanı atmış gibi.
Pubmedden atınca çünkü dediğin %100 doğru oluyor
Al ben de Google'a "Does keto make you lose weight pubmed" yazdım ilk çıkan bu:
Ketogenic Diet Benefits to Weight Loss, Glycemic Control, and Lipid Profiles in Overweight Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trails - PubMed
A ketogenic diet, characterized by low calories with high levels of fat, adequate levels of protein, and low levels of carbohydrates, has beneficial effects on body weight control in overweight patients. In the present study, a meta-analysis was conducted to investigate the role of a ketogenic...
ikisi de aynı pubmedden.
Herkes internetten pubmedden kaynak atabilir. Önemli olan senin anlaman.
Eki Görüntüle 61274
Eki Görüntüle 61275
Eki Görüntüle 61276
Sen onu bulursan ben de bunları bulurum? İnternet hepimize açık. Kaynak atan herkes haklı olmuyor.
Yani tıp okuyan birinin yanlış olmaya açık olması ve kendini geliştirmesi lazım. Ama Türkiyede tıp okuyunca artık nası bi ego geliyorsa insana anlamıyorum.
Millet bilmez diye terim kullanman seni kurtarmaz. Bu dediklerin bir süreç. Diyetler bağırsağını da etkiler, beyninin kimyasını ve çalışma şeklini de etkiler, hormon üretimlerini de etkiler. Bunların hepsi de sana kaybedilemeyen kilo olarak dönebilir.
Neyse adam tartışmaya devam etmeyecem diye mesajına düzenleme yapıp eklemiş en çok ona güldüm.
