Detaylar
Kim cevapladı?Babam çok denedi de olmuyor. Gerçekten kafaya koyduysan profesyonel yardım almak daha iyi olur.
Sadece_Emir
Uzman
Yeşilay görevlisiyim, gerçekten bırakma niyetiniz var mı? Harbi harbi bırakmak mı istiyorsunuz?Arkadaşlar sigarayı bırakmak için nikotin bandı, 7 adet 15 mg ve nikotin sakızı, 19 adet 2 mg aldım. Tabloya göre ilerleyeceğim ve 2 haftada bırakmayı deneyeceğim. Sizce işe yarar mı?
Eki Görüntüle 247907
Son düzenleyen: Moderatör:
ExellionTR
Başarılı
- Katılım
- 1 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.261
- Çözümler
- 5
- Beğeniler
- 1.168
Denemekten zarar gelmez. Bırak da nasıl bırakıyorsan bırak. 50 gün kadar içmedim, 1 dal ile geri başladım... Sağlam irade istiyor zıkkım.
m4tehan
Yetkin
- Katılım
- 3 Şubat 2024
- Mesajlar
- 445
- Çözümler
- 3
- Beğeniler
- 117
Evet, çok kez denedim.Yeşilay görevlisiyim, gerçekten bırakma niyetiniz var mı? Harbi harbi bırakmak mı istiyorsunuz?
Son düzenleyen: Moderatör:
Hellmonger
Becerikli
- Katılım
- 11 Ağustos 2025
- Mesajlar
- 632
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 437
Bandı bilmem ama ben elektronik sigara ile çok rahat 2 ayda bıraktım. Öyle yürüyen nargile gibi olanlardan değil anormal aletler kalem gibi bir model ovale markasıydı aldığım 9 sene oldu. Ürünü 2 ay kullandım sadece
Sigarayı anında bıraktım yani başlar başlamaz hiç sigara istemedim. Aradan 2 ay geçti. Likit bitti. 2 paket almıştım likit. Stokta da yoktu sevmeyeceğim aromalar falan vardı bende telefon ile aradığımda firmayı ellerinde olmadığını yüklü alım yaptıklarını söyledi müşterilerin dedim ben o kadar alamam. Yapabileceğimiz bir şey yok dedi. Bende likit bitti zannettim böyle krize falan girer miyim diye çünkü normalde sigara da öyle oluyordu akşama mutlaka yaktırıyordu kendini.
Bunda 1 gün geçti yok 2. gün iyi 3-5-10 gün oldu hiç tık yok ne istek ne sıkıntı daralma hiçbir şey öyle de bıraktım şimdi 9 sene falan oldu yani. Zaten 2-3 ay sonra ağız tadın o kadar değişiyor ki anlatamam. Yemekler epey keyifli tatlar daha lezzetli falan
Eğer bant falan işe yaramazsa bir de bunu deneyebilirsin ama niyetin bırakmak olsun.
Sigarayı anında bıraktım yani başlar başlamaz hiç sigara istemedim. Aradan 2 ay geçti. Likit bitti. 2 paket almıştım likit. Stokta da yoktu sevmeyeceğim aromalar falan vardı bende telefon ile aradığımda firmayı ellerinde olmadığını yüklü alım yaptıklarını söyledi müşterilerin dedim ben o kadar alamam. Yapabileceğimiz bir şey yok dedi. Bende likit bitti zannettim böyle krize falan girer miyim diye çünkü normalde sigara da öyle oluyordu akşama mutlaka yaktırıyordu kendini.
Bunda 1 gün geçti yok 2. gün iyi 3-5-10 gün oldu hiç tık yok ne istek ne sıkıntı daralma hiçbir şey öyle de bıraktım şimdi 9 sene falan oldu yani. Zaten 2-3 ay sonra ağız tadın o kadar değişiyor ki anlatamam. Yemekler epey keyifli tatlar daha lezzetli falan
Eğer bant falan işe yaramazsa bir de bunu deneyebilirsin ama niyetin bırakmak olsun.
m4tehan
Yetkin
- Katılım
- 3 Şubat 2024
- Mesajlar
- 445
- Çözümler
- 3
- Beğeniler
- 117
Ya şimdi babanızla ben bir değilim ki, benim 1 sene oldu.Babam çok denedi de olmuyor. Gerçekten kafaya koyduysan profesyonel yardım almak daha iyi olur.
Sigaraya vereceğin parayı biriktirirsen 2 haftada 100 liradan saysan ayda 250-300 tl falan yapıyor sigara almak yerine biriktirince 3 yıla havadan Apple Watch geliyor onu düşün bırakırsınYa şimdi babanızla ben bir değilim ki, benim 1 sene oldu.
Tabii. Onun 30 sene içine işlemiş, kanındaki hemoglobin oksijen yerine nikotin taşıyor.Ya şimdi babanızla ben bir değilim ki, benim 1 sene oldu.
Unlishimaide
Becerikli
- Katılım
- 15 Nisan 2026
- Mesajlar
- 451
- Beğeniler
- 216
Evet, napacağız? 2,5 senedir içiyorum, yaş 20 neredeyse. Çok zor geliyor. 3 günü geçemedim, o günün akşamı yakarken buluyorum kendimi.Yeşilay görevlisiyim, gerçekten bırakma niyetiniz var mı? Harbi harbi bırakmak mı istiyorsunuz?
Yeni konular
-
-
-
X870e Aorus Pro X3D Ice model anakartta RAM XMP1 profili açılmıyor
- Teknopatici
- Mesaj: 2
-
-
-
-
-
-
-