Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

15 yaşa göre fiziğimiz nasıl?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Emre Human
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 3 Temmuz 2025
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 720
  • 1
  • 2
  • 3
Sonraki
1

Sayfaya git

Sonraki Last

Detaylar

Kim cevapladı?
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 3 Temmuz 2025
  • #1
Yeni 15 yaşına girdik, fiziğimiz nasıl?

 
Cevapla Etiketle
  • Muhteşem
İfadeler: Bruhistan
Bruhistan

Bruhistan 9

Başarılı
Katılım
30 Aralık 2024
Mesajlar
1.181
Çözümler
1
Beğeniler
1.178
  • 3 Temmuz 2025
  • #2
Bayağı iyi bu arada. Kaç süredir yapıyorsunuz vücut geliştirmeyi?
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 3 Temmuz 2025
  • #3
Bruhistan dedi:
Bayağı iyi bu arada. Kaç süredir yapıyorsunuz sporu?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Siyahlı olan ben yaklaşık 2 yıldır yapıyorum. Düzenli olarak 5 aydır geliyorum salona ama. İlk başta olan arkadaşım ise yaklaşık 1 yıldır yapıyor.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: Bruhistan
Xivilai

Xivilai 4

Uzman
Katılım
27 Aralık 2024
Mesajlar
44
Beğeniler
19
  • 3 Temmuz 2025
  • #4
Maşallah. Devam edin yapmaya o yaşlar çok riskli saçma sapan şeylere bulaşmayın spor iyidir.
 
Cevapla Etiketle
kraxius

kraxius 3

Yetkin
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
  • 5 Temmuz 2025
  • #5
İyi, yağ oranı düşük. Benim tam zıttım.
 
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Temmuz 2025
Cevapla Etiketle
taylank

taylank

Uzman
Katılım
10 Haziran 2025
Mesajlar
269
Beğeniler
34
  • 5 Temmuz 2025
  • #6
Emre Human dedi:
Yeni 15 yaşına girdik, fiziğimiz nasıl?

Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Boy kaç?
 
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Temmuz 2025
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 5 Temmuz 2025
  • #7
taylank dedi:
Boy kaç?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Benim 1.80 arkadaşın 1.78 falan.
 
Cevapla Etiketle
kraxius

kraxius 3

Yetkin
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
  • 5 Temmuz 2025
  • #8
Emre Human dedi:
Benim 1.80 arkadaşın 1.78 falan.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Kilo?
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 5 Temmuz 2025
  • #9
kraxius dedi:
Kilo?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
İkimizde 65-67 kilo arası.
 
Cevapla Etiketle
Geraltın kılıcı

Geraltın kılıcı 53

Üstün
Katılım
2 Haziran 2024
Mesajlar
6.623
Çözümler
19
Beğeniler
3.789
Yer
Cintra
  • 5 Temmuz 2025
  • #10
Emre Human dedi:
İkimizde 65-67 kilo arası.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Kol antrenmanını çalışmıyor musun?
 
Cevapla Etiketle
  • 1
  • 2
  • 3
Sonraki
1

Sayfaya git

Sonraki Last

Benzer konular

O
15 yaşında biri için kilo verme ve fitness programı tavsiyesi
  • OverallTaken
  • 15 Şubat 2026
  • Fitness
Mesaj
8
Görüntüleme
207
3 Mart 2026
OverallTaken
O
Kayra342727
15 yaşında evde spor yapılabilir mi?
  • Kayra342727
  • 21 Eylül 2025
  • Fitness
2
Mesaj
12
Görüntüleme
300
21 Eylül 2025
Pisicik
Pisicik
alperen
Fitness programı nasıl?
  • alperen
  • 1 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
7
Görüntüleme
153
3 Mayıs 2026
maes
maes
Yusuf26
İlk ay için fitness programı nasıl?
  • Yusuf26
  • 16 Temmuz 2026
  • Fitness
Mesaj
4
Görüntüleme
72
21 Temmuz 2026
Yusuf26
Yusuf26
J
Gemini'nin hazırladığı 4 günlük antrenman programı nasıl?
  • jackarmis
  • 29 Haziran 2026
  • Fitness
2
Mesaj
10
Görüntüleme
242
16 Temmuz 2026
M4F82
M4F82
T
Antrenman programım nasıl?
  • tumu
  • 29 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
6
Görüntüleme
91
16 Temmuz 2026
M4F82
M4F82
Martinal
Fitness programı nasıl?
  • Martinal
  • 18 Şubat 2026
  • Fitness
2
Mesaj
13
Görüntüleme
295
18 Şubat 2026
Martinal
Martinal
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • Hybrid Theory
    Kuşadası Körfez Manzarası | Galaxy A55
    • Hybrid Theory
    • 12 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Fotoğraf Sanatı
  • YASEDEM
    XBOX Sebepsiz yere atılan iki günlük ban cezasına nasıl itiraz edilir?
    • YASEDEM
    • 22 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Dijital Oyun Servisleri
  • C
    Ryzen 7 9700X işlemci sıcaklığı normal mi?
    • cmb
    • 32 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Overclock ve Soğutma
  • Connor Kenway
    Epic Games İyi indirimli oyunlar
    • Connor Kenway
    • 42 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun ve DLC Tavsiyeleri
  • kitexe
    LoL'de Türksat Kablonet ping sorunu
    • kitexe
    • 46 dakika önce
    • Mesaj: 6
    İnternet Erişimi
  • jeoparadise
    Karın bölgesindeki katlanma izleri için dermatoloğa gidilmeli mi?
    • jeoparadise
    • 46 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Sağlık
  • SF26
    Gigabyte 27Q-10 vs GS27Q X
    • SF26
    • Bugün 13:33
    • Mesaj: 10
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • X
    8.500 TL bütçe ile 2K monitör önerisi
    • XRDARERU
    • Bugün 13:14
    • Mesaj: 1
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • RamKokusuSeven
    Balıkçılığa nasıl başlanır?
    • RamKokusuSeven
    • Bugün 13:04
    • Mesaj: 14
    Diğer Hobiler
  • Burak Birinci
    İddia iPhone 18 Pro modelleri 300 dolara kadar zamlanabilir
    • Burak Birinci
    • Bugün 13:01
    • Mesaj: 4
    Kullanıcı Haberleri

Yeni mesajlar

  • B
    Ryzen 7 9700X işlemci sıcaklığı normal mi?
    • BlackShadow
    • 5 dakika önce
    Overclock ve Soğutma
  • RamKokusuSeven
    Kuşadası Körfez Manzarası | Galaxy A55
    • RamKokusuSeven
    • 7 dakika önce
    Fotoğraf Sanatı
  • RamKokusuSeven
    XBOX Sebepsiz yere atılan iki günlük ban cezasına nasıl itiraz edilir?
    • RamKokusuSeven
    • 9 dakika önce
    Dijital Oyun Servisleri
  • k0NF
    iPhone 15 mi 16e mi?
    • k0NF
    • 11 dakika önce
    Telefon Tavsiyeleri
  • 1
    Patriot Viper Venom 6000 MHz RAM EXPO açıldığında DRAM ışığı yanıyor
    • 1BeyEfendi
    • 11 dakika önce
    RAM
  • RamKokusuSeven
    Balıkçılığa nasıl başlanır?
    • RamKokusuSeven
    • 13 dakika önce
    Diğer Hobiler
  • nnomad
    LoL'de Türksat Kablonet ping sorunu
    • nnomad
    • 14 dakika önce
    İnternet Erişimi
  • GALAXYGS
    RX 580 ile Forza Horizon 6'da "FH205" hatası
    • GALAXYGS
    • 19 dakika önce
    Oyun Teknik Destek
  • A
    Patriot Viper Venom 6000 MHz CL30 RAM için timing önerisi
    • Ayhan Dönmez
    • 20 dakika önce
    RAM
  • Testo Unit
    Karın bölgesindeki katlanma izleri için dermatoloğa gidilmeli mi?
    • Testo Unit
    • 20 dakika önce
    Sağlık
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt