Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

15 yaşa göre fiziğimiz nasıl?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Emre Human
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 3 Temmuz 2025
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 720
  • 1
  • 2
  • 3
Sonraki
1

Sayfaya git

Sonraki Last

Detaylar

Kim cevapladı?
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 3 Temmuz 2025
  • #1
Yeni 15 yaşına girdik, fiziğimiz nasıl?

 
Cevapla Etiketle
  • Muhteşem
İfadeler: Bruhistan
Bruhistan

Bruhistan 9

Başarılı
Katılım
30 Aralık 2024
Mesajlar
1.181
Çözümler
1
Beğeniler
1.178
  • 3 Temmuz 2025
  • #2
Bayağı iyi bu arada. Kaç süredir yapıyorsunuz vücut geliştirmeyi?
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 3 Temmuz 2025
  • #3
Bruhistan dedi:
Bayağı iyi bu arada. Kaç süredir yapıyorsunuz sporu?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Siyahlı olan ben yaklaşık 2 yıldır yapıyorum. Düzenli olarak 5 aydır geliyorum salona ama. İlk başta olan arkadaşım ise yaklaşık 1 yıldır yapıyor.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: Bruhistan
Xivilai

Xivilai 4

Uzman
Katılım
27 Aralık 2024
Mesajlar
44
Beğeniler
19
  • 3 Temmuz 2025
  • #4
Maşallah. Devam edin yapmaya o yaşlar çok riskli saçma sapan şeylere bulaşmayın spor iyidir.
 
Cevapla Etiketle
kraxius

kraxius 3

Yetkin
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
  • 5 Temmuz 2025
  • #5
İyi, yağ oranı düşük. Benim tam zıttım.
 
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Temmuz 2025
Cevapla Etiketle
taylank

taylank

Uzman
Katılım
10 Haziran 2025
Mesajlar
269
Beğeniler
34
  • 5 Temmuz 2025
  • #6
Emre Human dedi:
Yeni 15 yaşına girdik, fiziğimiz nasıl?

Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Boy kaç?
 
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Temmuz 2025
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 5 Temmuz 2025
  • #7
taylank dedi:
Boy kaç?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Benim 1.80 arkadaşın 1.78 falan.
 
Cevapla Etiketle
kraxius

kraxius 3

Yetkin
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
  • 5 Temmuz 2025
  • #8
Emre Human dedi:
Benim 1.80 arkadaşın 1.78 falan.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Kilo?
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 5 Temmuz 2025
  • #9
kraxius dedi:
Kilo?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
İkimizde 65-67 kilo arası.
 
Cevapla Etiketle
Geraltın kılıcı

Geraltın kılıcı 53

Üstün
Katılım
2 Haziran 2024
Mesajlar
6.625
Çözümler
19
Beğeniler
3.789
Yer
Cintra
  • 5 Temmuz 2025
  • #10
Emre Human dedi:
İkimizde 65-67 kilo arası.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Kol antrenmanını çalışmıyor musun?
 
Cevapla Etiketle
  • 1
  • 2
  • 3
Sonraki
1

Sayfaya git

Sonraki Last

Benzer konular

O
15 yaşında biri için kilo verme ve fitness programı tavsiyesi
  • OverallTaken
  • 15 Şubat 2026
  • Fitness
Mesaj
8
Görüntüleme
207
3 Mart 2026
OverallTaken
O
Kayra342727
15 yaşında evde spor yapılabilir mi?
  • Kayra342727
  • 21 Eylül 2025
  • Fitness
2
Mesaj
12
Görüntüleme
300
21 Eylül 2025
Pisicik
Pisicik
alperen
Fitness programı nasıl?
  • alperen
  • 1 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
7
Görüntüleme
153
3 Mayıs 2026
maes
maes
Yusuf26
İlk ay için fitness programı nasıl?
  • Yusuf26
  • 16 Temmuz 2026
  • Fitness
Mesaj
4
Görüntüleme
72
21 Temmuz 2026
Yusuf26
Yusuf26
J
Gemini'nin hazırladığı 4 günlük antrenman programı nasıl?
  • jackarmis
  • 29 Haziran 2026
  • Fitness
2
Mesaj
10
Görüntüleme
242
16 Temmuz 2026
M4F82
M4F82
T
Antrenman programım nasıl?
  • tumu
  • 29 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
6
Görüntüleme
91
16 Temmuz 2026
M4F82
M4F82
Martinal
Fitness programı nasıl?
  • Martinal
  • 18 Şubat 2026
  • Fitness
2
Mesaj
13
Görüntüleme
295
18 Şubat 2026
Martinal
Martinal
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • neroj
    2.000 TL'ye oyuncu kulaklığı onerisi
    • neroj
    • 4 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Kulaklıklar ve Mikrofonlar
  • H
    Custom ROM LineageOS'da uygulamalar yüzen pencerelerde nasıl kullanılabilir?
    • high hopes
    • 11 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Android
  • A
    Seat Leon 1.4 TSI FR SW alınır mı?
    • ardaabiaka
    • 15 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Otomobil
  • Yiğidowski
    Pegem Akademi soru bankasındaki soru normal mi?
    • Yiğidowski
    • 25 dakika önce
    • Mesaj: 1
    ÖSYM Sınavları
  • CyHaN_Atalay
    ETS 2 fotoğraf modu bug'ta kalıyor
    • CyHaN_Atalay
    • 31 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Simülasyon
  • GodWatchingUs
    Tişört tavsiyesi
    • GodWatchingUs
    • 38 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Giyim
  • Geraltın kılıcı
    Android bir telefonda olmazsa olmaz dediğiniz ayarlar veya uygulamalar neler?
    • Geraltın kılıcı
    • 52 dakika önce
    • Mesaj: 12
    Android
  • mortem.dll
    Epic Games Marvel's Spider Man: Miles Morales 359 TL
    • mortem.dll
    • 51 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Oyun İndirimleri
  • Connor Kenway
    Steam Güzel oyun indirimleri
    • Connor Kenway
    • Bugün 15:19
    • Mesaj: 5
    Oyun ve DLC Tavsiyeleri
  • RamKokusuSeven
    Techolay'a telefondan girildiğine üyelerin imzası görünmeli
    • RamKokusuSeven
    • Bugün 15:20
    • Mesaj: 7
    Techolay Önerileri

Yeni mesajlar

  • LA Knight
    Türkiye'deki derin yoksulluk
    • LA Knight
    • Az önce
    Kullanıcı Haberleri
  • A
    Seat Leon 1.4 TSI FR SW alınır mı?
    • ardaabiaka
    • 1 dakika önce
    Otomobil
  • user44
    2.000 TL'ye oyuncu kulaklığı onerisi
    • user44
    • 1 dakika önce
    Kulaklıklar ve Mikrofonlar
  • RamKokusuSeven
    Ortaokulda yaşadığım tecrübeler
    • RamKokusuSeven
    • 2 dakika önce
    Ortaöğretim
  • Hybrid Theory
    Samsung Galaxy A57 için oyun önerisi
    • Hybrid Theory
    • 3 dakika önce
    Mobil Oyunlar
  • A
    Ryzen 7 9800X3D, MPG X670E Carbon RAM timing önerisi
    • Ayhan Dönmez
    • 3 dakika önce
    RAM
  • H
    Android bir telefonda olmazsa olmaz dediğiniz ayarlar veya uygulamalar neler?
    • high hopes
    • 5 dakika önce
    Android
  • A
    R9 9950X ve G.Skill 2x24 GB 6400 MHz CL32 sistemde RAM optimizasyonu nasıl olmalı?
    • Ayhan Dönmez
    • 6 dakika önce
    RAM
  • ProfTech
    Pegem Akademi soru bankasındaki soru normal mi?
    • ProfTech
    • 7 dakika önce
    ÖSYM Sınavları
  • N
    Tişört tavsiyesi
    • Nop
    • 10 dakika önce
    Giyim
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt