Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

15 yaşa göre fiziğimiz nasıl?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Emre Human
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 3 Temmuz 2025
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 718
  • 1
  • 2
  • 3
Sonraki
1

Sayfaya git

Sonraki Last

Detaylar

Kim cevapladı?
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 3 Temmuz 2025
  • #1
Yeni 15 yaşına girdik, fiziğimiz nasıl?

 
Cevapla Etiketle
  • Muhteşem
İfadeler: Bruhistan
Bruhistan

Bruhistan 8

Başarılı
Katılım
30 Aralık 2024
Mesajlar
1.180
Çözümler
1
Beğeniler
1.177
  • 3 Temmuz 2025
  • #2
Bayağı iyi bu arada. Kaç süredir yapıyorsunuz vücut geliştirmeyi?
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 3 Temmuz 2025
  • #3
Bruhistan dedi:
Bayağı iyi bu arada. Kaç süredir yapıyorsunuz sporu?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Siyahlı olan ben yaklaşık 2 yıldır yapıyorum. Düzenli olarak 5 aydır geliyorum salona ama. İlk başta olan arkadaşım ise yaklaşık 1 yıldır yapıyor.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: Bruhistan
Xivilai

Xivilai 3

Uzman
Katılım
27 Aralık 2024
Mesajlar
44
Beğeniler
19
  • 3 Temmuz 2025
  • #4
Maşallah. Devam edin yapmaya o yaşlar çok riskli saçma sapan şeylere bulaşmayın spor iyidir.
 
Cevapla Etiketle
kraxius

kraxius 3

Yetkin
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
  • 5 Temmuz 2025
  • #5
İyi, yağ oranı düşük. Benim tam zıttım.
 
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Temmuz 2025
Cevapla Etiketle
taylank

taylank

Uzman
Katılım
10 Haziran 2025
Mesajlar
269
Beğeniler
34
  • 5 Temmuz 2025
  • #6
Emre Human dedi:
Yeni 15 yaşına girdik, fiziğimiz nasıl?

Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Boy kaç?
 
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Temmuz 2025
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 5 Temmuz 2025
  • #7
taylank dedi:
Boy kaç?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Benim 1.80 arkadaşın 1.78 falan.
 
Cevapla Etiketle
kraxius

kraxius 3

Yetkin
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
  • 5 Temmuz 2025
  • #8
Emre Human dedi:
Benim 1.80 arkadaşın 1.78 falan.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Kilo?
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.241
Çözümler
1
Beğeniler
564
  • 5 Temmuz 2025
  • #9
kraxius dedi:
Kilo?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
İkimizde 65-67 kilo arası.
 
Cevapla Etiketle
Geraltın kılıcı

Geraltın kılıcı 52

Üstün
Katılım
2 Haziran 2024
Mesajlar
6.622
Çözümler
19
Beğeniler
3.788
Yer
Cintra
  • 5 Temmuz 2025
  • #10
Emre Human dedi:
İkimizde 65-67 kilo arası.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Kol antrenmanını çalışmıyor musun?
 
Cevapla Etiketle
  • 1
  • 2
  • 3
Sonraki
1

Sayfaya git

Sonraki Last

Benzer konular

O
15 yaşında biri için kilo verme ve fitness programı tavsiyesi
  • OverallTaken
  • 15 Şubat 2026
  • Fitness
Mesaj
8
Görüntüleme
207
3 Mart 2026
OverallTaken
O
Kayra342727
15 yaşında evde spor yapılabilir mi?
  • Kayra342727
  • 21 Eylül 2025
  • Fitness
2
Mesaj
12
Görüntüleme
299
21 Eylül 2025
Pisicik
Pisicik
alperen
Fitness programı nasıl?
  • alperen
  • 1 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
7
Görüntüleme
153
3 Mayıs 2026
maes
maes
Yusuf26
İlk ay için fitness programı nasıl?
  • Yusuf26
  • 16 Temmuz 2026
  • Fitness
Mesaj
4
Görüntüleme
72
21 Temmuz 2026
Yusuf26
Yusuf26
J
Gemini'nin hazırladığı 4 günlük antrenman programı nasıl?
  • jackarmis
  • 29 Haziran 2026
  • Fitness
2
Mesaj
10
Görüntüleme
242
16 Temmuz 2026
M4F82
M4F82
T
Antrenman programım nasıl?
  • tumu
  • 29 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
6
Görüntüleme
91
16 Temmuz 2026
M4F82
M4F82
Martinal
Fitness programı nasıl?
  • Martinal
  • 18 Şubat 2026
  • Fitness
2
Mesaj
13
Görüntüleme
295
18 Şubat 2026
Martinal
Martinal
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • Ertenal
    3000-3500 TL mouse önerisi
    • Ertenal
    • 13 dakika önce
    • Mesaj: 12
    Oyun Ekipmanları
  • BozkurtFYNh
    Sahibinden Param Güvende ile bilgisayar alınır mı?
    • BozkurtFYNh
    • 13 dakika önce
    • Mesaj: 5
    Web ve Mağazadan Alışveriş
  • mauroicardi99
    eFootball 26 mobilde defans odaklı sol bek önerisi
    • mauroicardi99
    • 25 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Mobil Oyunlar
  • Recklees
    6.000 TL'ye Nintendo Switch önerisi
    • Recklees
    • 28 dakika önce
    • Mesaj: 20
    El Konsolları
  • Morthunel
    Tarafsız olarak düşünürsek Süper Lig şampiyonu kim olur?
    • Morthunel
    • 34 dakika önce
    • Mesaj: 17
    Futbol
  • Grimes.6
    iPhone 16 vs Samsung S25
    • Grimes.6
    • 43 dakika önce
    • Mesaj: 24
    Telefon Tavsiyeleri
  • GALAXYGS
    RX 580 ile Forza Horizon 6'da "FH205" hatası
    • GALAXYGS
    • 56 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun Teknik Destek
  • Milas
    Rehber Windows 11 Pro'da BitLocker nasıl kapatılır?
    • Milas
    • Dün 23:30
    • Mesaj: 1
    Windows 11
  • R
    ASUS ROG Ryuo 4 360 ARGB USB device olarak görünüyor
    • Redlion06
    • Dün 23:14
    • Mesaj: 2
    Overclock ve Soğutma
  • M
    Gamebooster GB-2718FFW monitörün güç adaptörü ve kablosu nereden bulunur?
    • Mehmet Emre KARAGÖZ
    • Dün 23:12
    • Mesaj: 2
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları

Yeni mesajlar

  • Simon
    6.000 TL'ye Nintendo Switch önerisi
    • Simon
    • Az önce
    El Konsolları
  • 23783
    3000-3500 TL mouse önerisi
    • 23783
    • 1 dakika önce
    Oyun Ekipmanları
  • existentia
    Tarafsız olarak düşünürsek Süper Lig şampiyonu kim olur?
    • existentia
    • 1 dakika önce
    Futbol
  • Bandırmalı1965
    Sahibinden Param Güvende ile bilgisayar alınır mı?
    • Bandırmalı1965
    • 1 dakika önce
    Web ve Mağazadan Alışveriş
  • A
    X870E Apex-Trident Z5 Neo(A-Die) Overclock Tavsiyesi
    • Ayhan Dönmez
    • 3 dakika önce
    Overclock ve Soğutma
  • Orodruin
    R9 9950X ve G.Skill 2x24 GB 6400 MHz CL32 sistemde RAM optimizasyonu nasıl olmalı?
    • Orodruin
    • 3 dakika önce
    RAM
  • Bandırmalı1965
    iPhone 16 vs Samsung S25
    • Bandırmalı1965
    • 3 dakika önce
    Telefon Tavsiyeleri
  • BordoBereli
    eFootball 26 mobilde defans odaklı sol bek önerisi
    • BordoBereli
    • 4 dakika önce
    Mobil Oyunlar
  • Ömer_Yeter
    Rehber Hangi eski mobil oyunlar oynanmalı?
    • Ömer_Yeter
    • 6 dakika önce
    Mobil Oyunlar
  • Bayro
    Maksimum 40.000 TL bütçede orta seviye telefon tavsiyesi
    • Bayro
    • 7 dakika önce
    Telefon Tavsiyeleri
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt