Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

İşten spora gidemiyorum

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan kraxius
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 10 Nisan 2025
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 301
  • Etiketler Etiketler
    bozuk
Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
İlk Önceki 3

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
Theafricanus

Theafricanus

Üstün
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
2.031
Çözümler
3
Beğeniler
1.884
  • 10 Nisan 2025
  • #21
8372 dedi:
Zengin demesindeki amaç hem takviye gıdalar hem de spor salonlarının pahalılığı. Evde de gayet güzel yapılır.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Body buildden bahsediyorum.

19750 dedi:
Spor aslında çok sıkıcı bir aktivite ve bir de üstüne işte sonra gidiyorsun. Zaman ölür o an yani.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Sana göre.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: 19750
M4F82

M4F82

Uzman
Katılım
15 Ağustos 2024
Mesajlar
77
Makaleler
1
Beğeniler
37
  • 10 Nisan 2025
  • #22
kraxius dedi:
Haftada 4 gün idman atmam lazım program böyle.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Haftada 2-3 fullbody ile de gelişilir gayet.
 
Cevapla Etiketle
Zeitnot

Zeitnot

Yetkin
Katılım
31 Temmuz 2024
Mesajlar
2.365
Çözümler
10
Beğeniler
2.436
Yer
Malta
  • 10 Nisan 2025
  • #23
seeraddar dedi:
Eğer başka seçeneği olsaydı zaten girmezdi diye düşünüyorum. Maddi sıkıntılar veya aile baskısı yüzünden çalışıyor olabilir, pat diye bırakamaz.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Yeni girmiş yoksa çıkarmış, başka çözümün var mı?
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
İlk Önceki 3

Sayfaya git

Benzer konular

Y
Spora nasıl başlanmalı?
  • Yağmur_asln
  • 5 Aralık 2025
  • Spor
2
Mesaj
11
Görüntüleme
227
5 Aralık 2025
senuzulme
senuzulme
Ömer_Yeter
Sizce spora başlasam faydası olur mu?
  • Ömer_Yeter
  • 18 Ekim 2025
  • Spor
Mesaj
7
Görüntüleme
210
18 Ekim 2025
Kayra342727
Kayra342727
CONGARA
Spora yeni başlayan birisi için full body programı nasıl?
  • CONGARA
  • 15 Aralık 2025
  • Spor
Mesaj
3
Görüntüleme
119
16 Aralık 2025
Onursandros
Onursandros
Michael MYERS
Spora başlamak için ne yapılmalı?
  • Michael MYERS
  • 30 Temmuz 2025
  • Spor
Mesaj
8
Görüntüleme
166
30 Temmuz 2025
Michael MYERS
Michael MYERS
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • G
    26 Mayıs'ta gönderilen yurt dışı kargosu ne zaman gelir?
    • Greens1903
    • 14 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Kargo ve Taşımacılık
  • D
    Bilgisayar programcılığı okuyup DGS ile bir bölüme geçmek mantıklı mı?
    • Dr_Paradox
    • 21 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Yükseköğretim
  • number30
    MSI B365M PRO-VH anakarta ARGB desteği eklenebilir mi?
    • number30
    • 41 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Anakart
  • Şişman Adam
    Anayasa Mahkemesi süresiz nafaka düzenlemesi hakkında iptal kararı verdi
    • Şişman Adam
    • 53 dakika önce
    • Mesaj: 13
    Dünya ve Türkiye Gündemi
  • Livo
    Nays alternatifi kesinti yapmayan banka önerisi
    • Livo
    • 59 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
  • Dark Raiden
    Alıcı OLED Ekranlı Tablet - 7.000 TL
    • Dark Raiden
    • Bugün 11:42
    • Mesaj: 0
    İkinci El Alım Satım İlanları
  • Topcu
    Retro tarzda monitör var mı?
    • Topcu
    • Bugün 11:37
    • Mesaj: 1
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • mortem.dll bulunamadı
    Magnezyum, C, B12 vitamini takviye önerisi
    • mortem.dll bulunamadı
    • Bugün 11:32
    • Mesaj: 13
    Sağlık
  • kadirkocer
    R7 7800X3D & RX 9060 XT sistemde 2K monitöre geçilirse CPU kullanımı azalır mı?
    • kadirkocer
    • Bugün 11:31
    • Mesaj: 1
    Sistem Performansı
  • AlperShal
    5.000 TL'ye yan ekran olarak 2K monitör önerisi
    • AlperShal
    • Bugün 11:28
    • Mesaj: 0
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları

Yeni mesajlar

  • Koneko Toujou
    YKS'yi bırakıp sanayide elektrikçi olmak ne kadar mantıklı?
    • Koneko Toujou
    • 1 dakika önce
    Konu Dışı
  • Fahare
    Anayasa Mahkemesi süresiz nafaka düzenlemesi hakkında iptal kararı verdi
    • Fahare
    • 3 dakika önce
    Dünya ve Türkiye Gündemi
  • Fahare
    Rehber ZTE H168A V2 ve 2.1 root kullanıcısı aktifleştirme
    • Fahare
    • 6 dakika önce
    Ağ Donanımları
  • shiedae3
    Nays alternatifi kesinti yapmayan banka önerisi
    • shiedae3
    • 7 dakika önce
    Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
  • Geraltın kılıcı
    Magnezyum, C, B12 vitamini takviye önerisi
    • Geraltın kılıcı
    • 9 dakika önce
    Sağlık
  • G
    26 Mayıs'ta gönderilen yurt dışı kargosu ne zaman gelir?
    • Greens1903
    • 14 dakika önce
    Kargo ve Taşımacılık
  • Teacher80
    Akvaryum kasalar sesli mi çalışır?
    • Teacher80
    • 15 dakika önce
    Kasa
  • D
    Bilgisayar programcılığı okuyup DGS ile bir bölüme geçmek mantıklı mı?
    • Dr_Paradox
    • 21 dakika önce
    Yükseköğretim
  • LH44
    R7 9800X3D için 360 mm sessiz sıvı soğutma önerisi
    • LH44
    • 27 dakika önce
    Overclock ve Soğutma
  • cenazeyebekleriz
    One UI 8.5 denetim merkezi özelleştirmeleriniz nasıl?
    • cenazeyebekleriz
    • 28 dakika önce
    Samsung
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt