Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

İşten spora gidemiyorum

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan kraxius
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 10 Nisan 2025
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 301
  • Etiketler Etiketler
    bozuk
Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
İlk Önceki 3

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
Theafricanus

Theafricanus

Üstün
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
2.031
Çözümler
3
Beğeniler
1.884
  • 10 Nisan 2025
  • #21
8372 dedi:
Zengin demesindeki amaç hem takviye gıdalar hem de spor salonlarının pahalılığı. Evde de gayet güzel yapılır.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Body buildden bahsediyorum.

19750 dedi:
Spor aslında çok sıkıcı bir aktivite ve bir de üstüne işte sonra gidiyorsun. Zaman ölür o an yani.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Sana göre.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: 19750
M4F82

M4F82

Uzman
Katılım
15 Ağustos 2024
Mesajlar
77
Makaleler
1
Beğeniler
37
  • 10 Nisan 2025
  • #22
kraxius dedi:
Haftada 4 gün idman atmam lazım program böyle.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Haftada 2-3 fullbody ile de gelişilir gayet.
 
Cevapla Etiketle
Zeitnot

Zeitnot

Yetkin
Katılım
31 Temmuz 2024
Mesajlar
2.365
Çözümler
10
Beğeniler
2.436
Yer
Malta
  • 10 Nisan 2025
  • #23
seeraddar dedi:
Eğer başka seçeneği olsaydı zaten girmezdi diye düşünüyorum. Maddi sıkıntılar veya aile baskısı yüzünden çalışıyor olabilir, pat diye bırakamaz.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Yeni girmiş yoksa çıkarmış, başka çözümün var mı?
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
İlk Önceki 3

Sayfaya git

Benzer konular

Y
Spora nasıl başlanmalı?
  • Yağmur_asln
  • 5 Aralık 2025
  • Spor
2
Mesaj
11
Görüntüleme
227
5 Aralık 2025
senuzulme
senuzulme
Ömer_Yeter
Sizce spora başlasam faydası olur mu?
  • Ömer_Yeter
  • 18 Ekim 2025
  • Spor
Mesaj
7
Görüntüleme
210
18 Ekim 2025
Kayra342727
Kayra342727
CONGARA
Spora yeni başlayan birisi için full body programı nasıl?
  • CONGARA
  • 15 Aralık 2025
  • Spor
Mesaj
3
Görüntüleme
119
16 Aralık 2025
Onursandros
Onursandros
Michael MYERS
Spora başlamak için ne yapılmalı?
  • Michael MYERS
  • 30 Temmuz 2025
  • Spor
Mesaj
8
Görüntüleme
166
30 Temmuz 2025
Michael MYERS
Michael MYERS
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • NqrkOz
    Discord Çok büyük veri sızıntısı olmuş olabilir mi?
    • NqrkOz
    • 7 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Sosyal Medya ve Mesajlaşma
  • Ethem Efe
    Nasıl bir beslenme programı oluşturabilirim?
    • Ethem Efe
    • 18 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Sağlık
  • S
    Kasa fanları CPU fanı olarak kullanılır mı?
    • STEREO
    • 40 dakika önce
    • Mesaj: 5
    Overclock ve Soğutma
  • L
    Zapret, GoodbyeDPI-Turkey'den iyi midir?
    • lwitan
    • Pazartesi 18:28
    • Mesaj: 9
    İnternet Araçları
  • Quezzy
    Discord Genel bir problem mi var?
    • Quezzy
    • 47 dakika önce
    • Mesaj: 7
    Sosyal Medya ve Mesajlaşma
  • SadeceEfe
    Spor salonuna başladıktan sonra kol ağrısı normal mi?
    • SadeceEfe
    • 53 dakika önce
    • Mesaj: 8
    Spor
  • Capone
    Taksitli fiyatı 62.000-65.000 TL civarı olan sistem önerisi
    • Capone
    • 50 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Bilgisayar Toplama
  • D
    Medion Signium 14 S1 vs Lenovo IdeaPad Slim
    • DragonSlayer
    • 59 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • A
    Power Boost Eclipse kasada sıvı soğutmayı nereye takılır?
    • Ayberk
    • 57 dakika önce
    • Mesaj: 6
    Overclock ve Soğutma
  • Unlishimaide
    KPSS Şartları nedir ve avantajları var mı?
    • Unlishimaide
    • Bugün 13:18
    • Mesaj: 8
    Eğitim

Yeni mesajlar

  • Capone
    KPSS Şartları nedir ve avantajları var mı?
    • Capone
    • 2 dakika önce
    Eğitim
  • Capone
    Taksitli fiyatı 62.000-65.000 TL civarı olan sistem önerisi
    • Capone
    • 4 dakika önce
    Bilgisayar Toplama
  • d0m
    Gıda Scitec Whey Professional Whey Protein 920 gr 1.799 TL
    • d0m
    • 5 dakika önce
    Sıcak Fırsatlar
  • A
    Power Boost Eclipse kasada sıvı soğutmayı nereye takılır?
    • Ayberk
    • 7 dakika önce
    Overclock ve Soğutma
  • NqrkOz
    Discord Çok büyük veri sızıntısı olmuş olabilir mi?
    • NqrkOz
    • 7 dakika önce
    Sosyal Medya ve Mesajlaşma
  • S
    Kasa fanları CPU fanı olarak kullanılır mı?
    • STEREO
    • 7 dakika önce
    Overclock ve Soğutma
  • Ethem Efe
    Nasıl bir beslenme programı oluşturabilirim?
    • Ethem Efe
    • 8 dakika önce
    Sağlık
  • achelleus
    Çözüldü Huawei LG8245X6-50 DNS nasıl değiştirilir?
    • achelleus
    • 8 dakika önce
    Ağ Donanımları
  • shiedae3
    Medion Signium 14 S1 vs Lenovo IdeaPad Slim
    • shiedae3
    • 9 dakika önce
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • Ömer_Yeter
    Discord Genel bir problem mi var?
    • Ömer_Yeter
    • 9 dakika önce
    Sosyal Medya ve Mesajlaşma
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt