Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Matris Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Matris
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

İşten spora gidemiyorum

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan kraxius
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 10 Nisan 2025
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 304
  • Etiketler Etiketler
    bozuk
Sidebar'ı düzenle
Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
İlk Önceki 3

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
Theafricanus

Theafricanus

Üstün
İlk 1.000!
Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
2.031
Çözümler
3
Beğeniler
1.885
  • 10 Nisan 2025
  • #21
8372 dedi:
Zengin demesindeki amaç hem takviye gıdalar hem de spor salonlarının pahalılığı. Evde de gayet güzel yapılır.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Body buildden bahsediyorum.

19750 dedi:
Spor aslında çok sıkıcı bir aktivite ve bir de üstüne işte sonra gidiyorsun. Zaman ölür o an yani.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Sana göre.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: 19750
M4F82

M4F82

Başarılı
Katılım
15 Ağustos 2024
Mesajlar
79
Makaleler
1
Beğeniler
37
  • 10 Nisan 2025
  • #22
kraxius dedi:
Haftada 4 gün idman atmam lazım program böyle.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Haftada 2-3 fullbody ile de gelişilir gayet.
 
Cevapla Etiketle
Zeitnot

Zeitnot

Üstün
Katılım
31 Temmuz 2024
Mesajlar
2.400
Çözümler
10
Beğeniler
2.442
Yer
Malta
  • 10 Nisan 2025
  • #23
8692 dedi:
Eğer başka seçeneği olsaydı zaten girmezdi diye düşünüyorum. Maddi sıkıntılar veya aile baskısı yüzünden çalışıyor olabilir, pat diye bırakamaz.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Yeni girmiş yoksa çıkarmış, başka çözümün var mı?
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
  • 3
İlk Önceki 3

Sayfaya git

Benzer konular

oğuz sasi
Spora nasıl başlanılır?
  • oğuz sasi
  • 12 Ekim 2026
  • Spor
Mesaj
4
Görüntüleme
60
12 Ekim 2026
existentia
existentia
Captain Skriniar
Spora ne zaman başlanılmalı?
  • Captain Skriniar
  • 8 Ekim 2026
  • Spor
2
Mesaj
11
Görüntüleme
108
8 Ekim 2026
maestro1
maestro1
Ömer_Yeter
Spora nereden başlanmalı?
  • Ömer_Yeter
  • 27 Temmuz 2026
  • Spor
Mesaj
9
Görüntüleme
179
27 Temmuz 2026
Görkem Say
Görkem Say
sisyphus1289
15 yaşında spora yeni başlayacak birine ne önerirsiniz?
  • sisyphus1289
  • 27 Haziran 2026
  • Spor
2
Mesaj
14
Görüntüleme
306
24 Temmuz 2026
Livo
Livo
Y
Spora nasıl başlanmalı?
  • Yağmur_asln
  • 5 Aralık 2025
  • Spor
2
Mesaj
11
Görüntüleme
266
5 Aralık 2025
senuzulme
senuzulme
K
Spora yeni başlayan biri için öneriler
  • k3lda
  • 19 Ağustos 2026
  • Fitness
2 3 4
Mesaj
30
Görüntüleme
431
19 Ağustos 2026
Elma ısıran
Elma ısıran
CONGARA
Spora yeni başlayan birisi için full body programı nasıl?
  • CONGARA
  • 15 Aralık 2025
  • Spor
Mesaj
3
Görüntüleme
154
16 Aralık 2025
Onursandros
Onursandros
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • RecepBaltasiSevenInsan
    Turknet yaklaşık 5 gündür internet yok
    • RecepBaltasiSevenInsan
    • 10 dakika önce
    • Mesaj: 0
    TurkNet
  • V
    Üniversite bölüm tavsiyesi
    • vercetti
    • 18 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Üniversite ve Bölüm Tavsiyeleri
  • dexoniton22
    Makine Çeviri Call of Duty: Modern Warfare 4 (2026) Türkçe yama
    • dexoniton22
    • Bugün 18:25
    • Mesaj: 5
    Türkçe Yama
  • Golf7
    HyperX Cloud 3S Wireless ses ayarlarında donma ve hatalı ses sorunu
    • Golf7
    • 37 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Kulaklıklar ve Mikrofonlar
  • W
    RX 6700 XT 12 GB önerisi
    • windowsss
    • 58 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Ekran Kartı
  • Aree0x
    Windows 11'de arama butonu ikonu buga giriyor
    • Aree0x
    • Bugün 18:42
    • Mesaj: 2
    Windows 11
  • H
    MOTION DE08 tohum ve şifre algoritması
    • Hasan Mesut
    • Bugün 18:25
    • Mesaj: 0
    Tersine Mühendislik
  • Makima1
    Rekabetçi oyunlarda Türklerin ve Rusların aşırı toksik olması
    • Makima1
    • Bugün 18:30
    • Mesaj: 0
    Konu Dışı
  • derindevlethikmet
    6.000 TL bütçe ile sessiz dikey mouse önerisi
    • derindevlethikmet
    • Bugün 18:29
    • Mesaj: 0
    Fare
  • islamiöğretiler
    Türk Telekom eski FTTB altyapıyı FTTH'ye çevirir mi?
    • islamiöğretiler
    • Bugün 18:27
    • Mesaj: 12
    İnternet Erişimi

Yeni mesajlar

  • V
    Üniversite bölüm tavsiyesi
    • vercetti
    • Az önce
    Üniversite ve Bölüm Tavsiyeleri
  • Şişman Adam
    Nebi Akgün'ün "60 FPS oynanabilir değil" sözüne katılıyor musunuz?
    • Şişman Adam
    • Az önce
    Sistem Performansı
  • 2
    Galaxy A56'ya One UI 9 geldi
    • 20951
    • 1 dakika önce
    Samsung
  • Durin
    Bloodborne PC portu çıktı!
    • Durin
    • 3 dakika önce
    Oyun Haberleri
  • Golf7
    HyperX Cloud 3S Wireless ses ayarlarında donma ve hatalı ses sorunu
    • Golf7
    • 6 dakika önce
    Kulaklıklar ve Mikrofonlar
  • La Grande Aquila
    7.500 TL bütçeyle yayın için mikrofon, kamera ve ışık önerisi
    • La Grande Aquila
    • 7 dakika önce
    Diğer Donanımlar
  • RecepBaltasiSevenInsan
    Turknet yaklaşık 5 gündür internet yok
    • RecepBaltasiSevenInsan
    • 10 dakika önce
    TurkNet
  • michaelscofield
    3.000-4.000 TL'ye TWS önerisi
    • michaelscofield
    • 10 dakika önce
    Kulaklıklar ve Mikrofonlar
  • S
    Makine Çeviri Call of Duty: Modern Warfare 4 Türkçe Yama
    • Skayn
    • 13 dakika önce
    Türkçe Yama
  • Yakuza
    İddia 24 GB VRAM'li RTX 5080 geliyor
    • Yakuza
    • 17 dakika önce
    Kullanıcı Haberleri
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
XenForo add-ons & extensions by xenBaker
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt