Karabaş Otu çayı bu konuda en iyisidir. Ek olarak ben dinginleşmek için uzunca süre Ada Çayı ve Rezene de kullandım. Bir büyüğüm de Anason çayı çok içer. Tabii mental açıdan rahatlama çay ile değil de biraz kafada biten bir şey gene de. Söylediğim çaylarda ben hiçbir komplikasyon yaşamadım, gene de olası etkileri göz önünde bulundurmanız kendi açınızdan iyi olur.