Yürüyüş yaparken bacakta ağrı ve hareket kısıtlanması

kNecht

Yetkin

Katılım

10 Mayıs 2024

Mesajlar

337

Beğeniler

107

• 25 Ağustos 2025

• #1

Yürüyüş yaparken ilk 30 dakika gösterdiğim kısımlar fena bir şekilde ağrıyor ve hareket kısıtlılığı getiriyor. Önceden de sinir sıkışması sebebiyle tedavi gördüğüm için beyin ve sinir cerrahisine gittim, bir krem ve bir ağrı kesici verip yolladı. Burası nasıl çözülür?

 

S

Styxrage 36

Başarılı

Katılım

28 Mayıs 2025

Mesajlar

596

Çözümler

3

Beğeniler

377

• 25 Ağustos 2025

• #2

kNecht dedi:

Yürüyüş yaparken ilk 30 dakika gösterdiğim kısımlar fena bir şekilde ağrıyor ve hareket kısıtlılığı getiriyor. Önceden de sinir sıkışması sebebiyle tedavi gördüğüm için beyin ve sinir cerrahisine gittim, bir krem ve bir ağrı kesici verip yolladı. Burası nasıl çözülür?

Eki Görüntüle 177688

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Ben hareketsiz olduğum dönemde yokuş çıkarken yaşıyordum aynısını. Güçsüzleşip, sporda yaşadığımız pump olayı meydana geliyordu. Bu da şişkinlik hissi ve kısmi hareket kısıtlanmasına yol açıyordu. Yüksek kilo veya hareketsizlik buna yol açabilir diye düşünüyorum.

 

Dzeko

Üstün

İlk 1.000!

Katılım

21 Aralık 2023

Mesajlar

1.105

Makaleler

6

Çözümler

12

Beğeniler

1.378

Yer

İstanbul

• 29 Ağustos 2025

• #3

Güçsüzlükten ve hareketsizlikten de yaşanabilir @Styxrage hocamın da dediği gibi yüksek kilo belli bir süre yürüyünce ya da ayakta kalınca başta bacak ve bel ağrısı yaptırır. Herhangi bir patolojik bir sorun olmadığını kanıtlamak için her ihtimale karşı ortopedi randevusu almanızı öneririm yine de garantiye almak önemlidir.