m4tehan

Yetkin
Katılım
3 Şubat 2024
Mesajlar
445
Çözümler
3
Beğeniler
117
Arkadaşlar sigarayı bırakmak için nikotin bandı, 7 adet 15 mg ve nikotin sakızı, 19 adet 2 mg aldım. Tabloya göre ilerleyeceğim ve 2 haftada bırakmayı deneyeceğim. Sizce işe yarar mı?

IMG_0318.webp
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Denemekten zarar gelmez. Bırak da nasıl bırakıyorsan bırak. 50 gün kadar içmedim, 1 dal ile geri başladım... Sağlam irade istiyor zıkkım.
 
Bandı bilmem ama ben elektronik sigara ile çok rahat 2 ayda bıraktım. Öyle yürüyen nargile gibi olanlardan değil anormal aletler kalem gibi bir model ovale markasıydı aldığım 9 sene oldu. Ürünü 2 ay kullandım sadece

Sigarayı anında bıraktım yani başlar başlamaz hiç sigara istemedim. Aradan 2 ay geçti. Likit bitti. 2 paket almıştım likit. Stokta da yoktu sevmeyeceğim aromalar falan vardı bende telefon ile aradığımda firmayı ellerinde olmadığını yüklü alım yaptıklarını söyledi müşterilerin dedim ben o kadar alamam. Yapabileceğimiz bir şey yok dedi. Bende likit bitti zannettim böyle krize falan girer miyim diye çünkü normalde sigara da öyle oluyordu akşama mutlaka yaktırıyordu kendini.

Bunda 1 gün geçti yok 2. gün iyi 3-5-10 gün oldu hiç tık yok ne istek ne sıkıntı daralma hiçbir şey öyle de bıraktım şimdi 9 sene falan oldu yani. Zaten 2-3 ay sonra ağız tadın o kadar değişiyor ki anlatamam. Yemekler epey keyifli tatlar daha lezzetli falan

Eğer bant falan işe yaramazsa bir de bunu deneyebilirsin ama niyetin bırakmak olsun.