İşte, YouTube'da fitness/gym videolarını izlemenin zararları...

Hocam ne alakası var benim amacım gidip tuna tavus olmak değilki fit olup sağlıklı olmak benim amacım.

İşte, YouTube'da fitness/gym videolarını izlemenin zararları...

Ayrıca YouTube değil babamda fitnes işiyle uğraşıyor dağ gibi adam bence biraz fazla ön yargıyla yaklaşıyorsunuz.
 
Hayır daha sormadım net bir karar verip söyleyecektim nasılsa son sözü o söylüyor :D

Buradakiler "kullanılır" dese, baban "kullanma" dese kullanmayacak mısın yani?

Hocam ne alakası var benim amacım gidip tuna tavus olmak değilki fit olup sağlıklı olmak benim amacım.
Ayrıca YouTube değil babamda fitnes işiyle uğraşıyor dağ gibi adam bence biraz fazla ön yargıyla yaklaşıyorsunuz.
Alakası şu:
Daha çok erken sosyal medyadaki fenomenlerin yaptığı reklamların gazına gelme git paranı adamakıllı beslenmek için harca supplement falan boş ver.
Çok fazla fenomen izleyip kafanızı gereksiz bilgilerle dolduruyorsunuz.
 
Buradakiler "kullanılır" dese, baban "kullanma" dese kullanmayacak mısın yani?

Hayır anlatırım ikna etmeye çalışırım hayır derse evet kullanmam ama mantıklı bir şeyse neden kullanma desinki.

Buradakiler "kullanılır" dese, baban "kullanma" dese kullanmayacak mısın yani?

Alakası şu:

Çok fazla fenomen izleyip kafanızı gereksiz bilgilerle dolduruyorsunuz.

Evet haklısınız.
 
Spor yapan tecrübeli abilerim ablalarım 14 yaşındayım. Spora başladım ve hem bu yaşlarımda hem de ileriki yaşlarımda daha iyi bir fiziğe sahip olmak istiyorum ve disiplinli şekilde spora da gidip antrenmanlarımı yapıyorum. Yaşım biraz genç olsa da kreatine başlamak istiyorum ve tam performansımı sporda da görebilmek istiyorum. Sizce başlamalı mıyım? Eğer başlamalıysam önerileriniz var mıdır? Desteklerinizi bekliyorum.

Almak istediğim ve aklımda olan kreatin bu. Şimdiden cevap veren herkese teşekkürler.

Senin yaşında kullanıyordum ben öyle aman aman bir etkisi yok, zararını da görmedim. Senin kararın ister kullan ister kullanma.