Kaç öğün yemek yiyorsunuz?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Winner
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 29
  • Görüntüleme Görüntüleme 432
  • Etiketler Etiketler
    kaç yemek
Kahvaltı, öğle ve akşamın yanına ikindi ve yatsı vaktinde de yemek yiyorum. Siz kaç öğün yiyorsunuz?

2 öğün yetiyor. Belki arada bir atıstırmalık bir şeyler yerim o kadar. Yaptığım iki öğünü sağlam yapıyorum acıkmıyorum.
 
4 öğün. Sabah öğle akşam gece.
 
Genelde 3 ya da 4, çok nadir 5 öğün yiyorum.
 
Değişiyor

Bazen günde 5 defa harbi it gibi yiyorum, bazen 1 öğün yiyorum, bazen yemiyorum, bazen normal bir insan olup 3 öğün yiyorum.
 
Tek öğün. Akşamdan akşama.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…