Kayra342727
Uzman
- Katılım
- 28 Ocak 2025
- Mesajlar
- 401
- Beğeniler
- 114
Çok oyun ve özellikle tiktok, reels gibi şeyler dopamin hormonunu çok büyük etkiliyor bunlar bırakılırsa hayattan aldığın zevki ve odaklanma seviyenin nasıl arttığını gerçekten görebilirsin eski insanların daha mutlu daha enerjik olmasının nedeni de bu.Dopamin hormon dengesini en iyi şekilde bozan 2 oyundur Valorant ve LoL. Valorant'ı bıraktıktan 1 hafta sonra hayat kalitem arttı. Video izlerken odaklanma problemi yaşamıyordum artık. Kim bilir LoL ne derece büyük problem yaratıyordur.