Gün içerisinde Instagram, TikTok gibi sosyal medyalara bakmıyorum bazen. Sadece sessiz bir ortamda ders çalışıyorum. Okulda sınfım da çok girişken ve sosyal biriyim kahkahalarla gün boyu konuşuruz ama bu şey yüzünden kaşlarım çatık, hayattan soğuttu beni.
Bazen bende de oluyor bu durum ne kadar can sıkıcı olduğunun farkındayım. Dediğim gibi stres çoğu hastalığın başlıca sebeplerinden. Stresi hayatımızda olabildiğince azaltmaliyiz ki günümüz şartlarını düşününce imkansıza yakın bir hal alıyor bu durum.
 
Merhaba, umarım iyisinizdir. 1 ay önce tramvayda boncuk boncuk terlemem ve halsizlik hissedip tramvay çıkısında kustum. Kusma sonra el ve ayakların uyuştu resmen yerden kalkamadım. 2 hafta önce doktora gittim. Kan, idrar, dışkı ve röntgen örneklerinde hiçbir sıkıntı çıkmadı ama gün içerisinde ve özellikle sabahları ve akşamları midem bulanıyor. Okulumda sınav haftası ve bu yüzden çoğu sınavıma gidemedim. Konuştuğum yakınlarım ishal salgını olduğunu söylüyor. Kokulara karşı hassasiyetim arttı öyle ki evde pişen yemek, parfüm ve tuvalet te dışkı yapımı esnasında mide bulantısı ve öğürme oluyor. Siz de de bu tarz durumlar oluyor mu? Ne önerirsiniz?

Bende de oluyor özellikle sınava hazırlanmaya başladıktan sonra.
 
Biraz yapınla alakalı biraz da stresinle alakalı. Şahsen sabahları 1.5 iskender yemeye hazır bir şekilde uyanıyorum, ama hayatı boyu kahvaltı yapmayan insanlar da tanıyorum.