Screenshot_20260222_040743.webp
 
Sahur değil de orucumu suyla açıyorum ve saat 9-10 gibi 120 gram proteinli çok düşük karbonhidratlı bir diyet uyguluyorum. Haliyle bol bol su içmek gerekiyor. Günde tek öğün beni hiç zorlamadan bir sonraki günün öğününe yetiştiriyor.
 
Oha güzel fikir aslında denenir aga.

Baktım evde bir tane bayat ekmek var, bir de pide var. Bayat ekmekle tost yapılır da pideyi deneyeyim dedim. Pideyi ikiye böldüm, tost gibi yaptım. Pek fark yok, bir tek biraz daha ince oldu. O yüzden sucuk tadını falan daha iyi aldım. Öyle, şimdi de yatacağım. Allah orucunuzu kabul etsin.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Baktım evde bir tane bayat ekmek var, bir de pide var. Bayat ekmekle tost yapılır da pideyi deneyeyim dedim. Pideyi ikiye böldüm, tost gibi yaptım. Pek fark yok, bir tek biraz daha ince oldu. O yüzden sucuk tadını falan daha iyi aldım. Öyle, şimdi de yatacağım. Allah orucunuzu kabul etsin.

Amin hocam sizinkini de inşallah pide ile çok çok daha güzel oluyor bence.
 
Son düzenleyen: Moderatör: