20-30 derecelik bir su ile duş almanın zararı yoktur. Hatta yararlı olduğunu söyleyen videolar var. Aslında tam olarak soğuk sayılmaz. Çünkü oda sıcaklığı aralığında bir su bu. Serin su sayılır.

 
Instagram'da böyle bir post yayılmıştı geçen günlerde o yüzden soruyor galiba. Sıkıntı olacağını sanmıyorum bende -20 -30 derece suyla duş alırım.