Selam, iyi sosyaller. Uyku düzeniniz nasıl? Çok önemli bir şey olduğunu bizzat bilmesem, bu kadar merak etmezdim. Tek uyku problemi yaşayan benmişim gibi geliyor. Çevremde bir sürü uyku düzeni bozuk insan var ama hiçbiri ben gibi değil. Uykunun ne kadar çok şeyi etkilediğini konuşmaya gerek yok; konuşma hızını bile etkiliyor. 8. sınıftan beri başımdaki bir lanet sanki. Uyku konusunda yaşamadığım hiçbir tecrübe kalmadığına fazlasıyla eminim.
Kedy_Dremurr
Başarılı
- Katılım
- 5 Şubat 2024
- Mesajlar
- 124
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 41
10 da yatar 8 de kalkarım şaşmaz.
Ömer_Yeter
Yetkin
Sırf uyku düzenimin bozukluğundan dolayı kendimi "gece insanı" şeklinde tanımlayasım geliyor. 
Gerçi şu sıralar,saat 11 gibi kalkıyorum ama...
Gerçi şu sıralar,saat 11 gibi kalkıyorum ama...
Ethem Efe
Üstün
Bugün düzelttim, dün öğleden sonra saat 13.30 gibi uyudum. Akşam 22.00 gibi uyandım ama gözlerim kapalı yatmaya devam ettim sabah 7'ye kadar.
Captain Skriniar
Uzman
21.45 yatış, 08.30 kalkış. Sadece maç günleri sapar saatler.
yusufumm07
Üstün
- Katılım
- 28 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 3.870
- Çözümler
- 9
- Beğeniler
- 1.864
Oyun oynamazsam genelde YouTube ve Techolay'da geziyorum.
02-04 arasında yatış, sabah 06.50'de kalkış. Değişmez.
Ah o 2 saatlik uykular...
