- Katılım
- 20 Aralık 2023
- Mesajlar
- 3.131
- Makaleler
- 6
- Çözümler
- 22
- Beğeniler
- 5.287
Suyu fazla kacmis ayran gibi mi? Aksine kefir cok daha yogun kivamli, daha eksimsi ve daha keskin tat profili olan bir icecek. Dogru urunu denediginize emin misiniz?
Hellmonger
Becerikli
- Katılım
- 11 Ağustos 2025
- Mesajlar
- 631
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 437
Marketten aldığım altınkılıç kefir mavi sade olanı bir de activia sade olanı tatları suyu fazla kaçmış ayranımsı tadında ne tuz ne baskın bir tat çok hafif. Hiç yoğunluk falan sıfır. Günlerce içtim hiçbir şey fark etmedim hiçbir değişiklik de olmadı. En sonunda almayı bıraktım. Ayran içerim daha iyi.
Açmadan sallaman lazım. Ek olarak kefir onu içeceğime ayran içerim cümlesinde yer alabilecek bir besin değil dostum ikisi ne alaka birbiriyle
Birinin içinde milyonlarca probiyotik var diğeri sulu yoğurt.
Hellmonger
Becerikli
- Katılım
- 11 Ağustos 2025
- Mesajlar
- 631
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 437
Açmadan sallaman lazım. Ek olarak kefir onu içeceğime ayran içerim cümlesinde yer alabilecek bir besin değil dostum ikisi ne alaka birbiriyle
Açmadan sallanacağını elbet ki biliyorum ama işte laf sokma çabaların çok vasat
Ben tat olarak belirttim tadı aşırı sulandırılmış ayrandan başka bir şeye benzemiyor. İçindeki milyonlarca probiyotik te bir işe yaramadığı için yazdım zaten. Ben fark görmedim hissetmedim. Ayrıca yoğurtta da probiyotik var. Ama ""milyonlarca"" değil sonuç ben bir faydasını görmedim.Laf sokma çabasında değilim. Kefir ile ayranı kıyaslaman komik. İlaç mı bu 2 içişte işe yarasın dostum ? Düzenli tüketeceksin. Yoğurtta 2-3 çeşit probiyotik varken kefirde 30-60 arası var ve deli gibi vitamin çeşitliliği farkı var. Hayata bu kadar sığ yaklaşmamanı öneriyorum naçizane.Açmadan sallanacağını elbet ki biliyorum ama işte laf sokma çabaların çok vasat
Hellmonger
Becerikli
- Katılım
- 11 Ağustos 2025
- Mesajlar
- 631
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 437
Kardeşim üstte düzenli tükettiğimi belirtmişim. 1 kere içip kenara koymadık neden okumuyorsun? Herhalde 2-3 ay içecek halim yok. 1 ay boyu içtim oturup sana gün gün hesap mı yazayım? Ben tadını söyledim sen bana hala içindeki farklılıkları anlatmaya çalışıyorsun. Sanırım anlaşamıyoruz. Sana afiyet bal şeker olsun. Hayatı kimseden öğrenecek değilim tavsiyeye de hiç ihtiyacım yok.
iyi günler.
KS
KS
shiedae3
Başarılı
- Katılım
- 29 Ocak 2025
- Mesajlar
- 2.196
- Çözümler
- 3
- Beğeniler
- 1.366
Yemek yedikten sonraki şişliğim daha az rahatsız edici oluyor. Sucuk gibi ağır besinler tüketsem de eskisi gibi raharsız etmiyor.
İhtiyacı olmadığını düşünen arkadaşlar.
Yüksek ihtimalle yaşadıkları küçük mide problemlerini önemsemiyorlar, bende öyle birisiydim ama antibiyotiğe 2. günde midem berbat olunca midemin ne kadar sınırda olduğunu fark ettim konudan bağımsız gece yemeklerini bırakın ve yatmadan önce içeceğiniz şey kola yerine kefir olsun.
Kefir sana enerji vermez dağa çıkmanı sağlamaz ama yemek yedikten sonra yaptığın aktivitelerde hazımsızlık derdi çekmemeni veya uyuşuk olmamanı destekler.
İnsanlar takılıyor ama bence meyveli olanlarda tüketilebilir.
İçinde tonla şeker yok ayrıca içtiğimiz koladan gazozdan daha mı zararlı olacak?
Tabii sadesine alışmak daha iyidir ilk etapta meyveli tercih edilebilir.
Son düzenleme:
- Katılım
- 3 Kasım 2024
- Mesajlar
- 2.439
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 2.679
Konuyu görünce canım kefir çekti. Belirli bir sıklığı yok ama ara ara tüketiyorum. Alırım 1 litre, dikerim kafaya. Sonra tekrar canım çekene kadar beklerim. Genelde orman meyveli içiyorum bu arada. Sadesiyle pek aram yok.
Aynen enerji içeceği içtiğinde hemen fark ediyorsun yazarak devamKardeşim üstte düzenli tükettiğimi belirtmişim. 1 kere içip kenara koymadık neden okumuyorsun? Herhalde 2-3 ay içecek halim yok. 1 ay boyu içtim oturup sana gün gün hesap mı yazayım? Ben tadını söyledim sen bana hala içindeki farklılıkları anlatmaya çalışıyorsun. Sanırım anlaşamıyoruz. Sana afiyet bal şeker olsun. Hayatı kimseden öğrenecek değilim tavsiyeye de hiç ihtiyacım yok.
Allah allah yav niye etki ediyor acaba hemen Sana da iyi günler.
