Günde 10-12 saat uyumak normal mi?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan ScorezTR
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 22
  • Görüntüleme Görüntüleme 481
  • Etiketler Etiketler
    saat uyku
Bende de kronik yorgunluk vardı. Eczaneden bilinen bir markanın Magnezyum ilacını kullandım. Kendime geldim. Sizin de mutlaka vitamin ve mineral değerlerinizde düşüklük olabilir. Önce tahlil yaptırıp sonrasında doktor tavsiyesiyle takviye almanızı öneririm.
 
Başımda ağrıyor.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

E
Günde 6 saat uyumak sağlığa zararlı mı?
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
626
Emre Human
E
6 saat verimli uyku yeterli mi?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
358
Astronotarda
Uyku düzeniniz nasıl?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
239
xBN
Uyku düzeniniz ne durumda?
2 3 4
Mesaj
35
Görüntüleme
729
Vâveylâ
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…