Sahurda ne yiyorsunuz?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan arda24142
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 45
  • Görüntüleme Görüntüleme 1B
Bulaşık çıkarmadan, ekmek arası bir şeyler tüketiyorum. Sahurda uğraşmak ve ne yesem diye düşünmek beni yoruyor. Geçen sene hep sahurda yemeden tuttum. Yemeden tutunca hiç zorlanmıyorum ama ilaç kullandığım için bu sene mecbur yiyorum.
 
Değişiyor ya, bugün mesela ton balıklı makarna yedim.
 
Ne yapılırsa onu yerim.
 
Ne varsa onu yiyorum. Pilav, mantı, makarna civarları şu anlık. Sabah iş var diye uykuya tutturamıyorum + geç saatlere kalamıyorum, 1 gibi yiyip zıbarıyorum.

Çay içmediğim için İce Tea iciyorum bazen, harareti alır diyorlardı.
 
Mustafac41 dedi:
2 yumurta, 1 salatalık, 2–3 adet çeri domates yiyorum. 3 Ölçek protein tozu, 2 ölçek kreatin ve 2 kapsül multivitamin alıyorum.
Genişletmek için tıkla...
Kreatin fazla değil mi hocam özellikle böyle su ihtiyacının kolay kolay tamamlanmadığı bir dönemde? Oruç tutmasam bile hep 5 gram içtiğim kreatine bazen iki gün ara falan mı versem hesabı yapıyorum kafamda.
 
Sadece su içiyorum midem su ile doluyor. Ülkede su kıtlığı çıkmasından korktuğum için sadece 4 litre falan içiyorum.
 
Yumurta kesinlikle, yanında 3-4 tane siyah zeytin, bal-kaymak, ezine ve tulum peynirini çok seviyorum onlardan yiyorum. Suyu da iftarla sahur arasına yaymak daha iyi oluyor yatmadan 2 bardak içiyorum genelde.
 
Yumurta ve kaşarlı tost.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

U
Sahurda yumurta dışında ne yenir?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
279
SpeedBeast34
Ne sıklıkta kefir tüketiyorsunuz?
3 4 5
Mesaj
44
Görüntüleme
807
raidExodus
Arbys'den ne yenir?
Mesaj
6
Görüntüleme
193
Behzatinho
Remia kokteyl sos ne için kullanılır?
Mesaj
4
Görüntüleme
69
Xbox 360E
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…