Yağ yakmadan kas kazanmak ya da kaybetmemek mümkün müdür?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Mert166
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 20
  • Görüntüleme Görüntüleme 355
  • Etiketler Etiketler
    yağ
1 yıl boyunca öyle erittigim haliyle mi kalmasi gerek yani? 1 yıl boyunca sıkı diyetle aynı kalır mıyım?
Evet, 1 yılda hücrelerin küçülmesi gerekiyor. Senin yaptığında hücreler küçülmekten ziyade su toplamış oluyorlar o evrede.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…