Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Zıpladıktan sonra bacak ağrısı neden olur?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Silverback Gorilla
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 2 Şubat 2024
  • Mesaj Mesaj 14
  • Görüntüleme Görüntüleme 587
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
3

3881

Uzman
Katılım
30 Ocak 2024
Mesajlar
3.142
Makaleler
3
Çözümler
8
Beğeniler
4.079
  • 2 Şubat 2024
  • #11
200-300 kere zıplamak yerine ip atlamak daha iyi olur.
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
S

Silverback Gorilla

Üstün
Katılım
25 Aralık 2023
Mesajlar
1.655
Çözümler
2
Beğeniler
1.377
  • 2 Şubat 2024
  • #12
dotsh dedi:
En son ip atladığımda ayağım ipe takılıp yere düşmüştüm. Bir şey olmadı. Bir daha da atlamadım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Zaten o yüzden bende ip atlamıyorum. Zıplıyorum.
 
Cevapla Etiketle
1

1138

Uzman
Katılım
23 Aralık 2023
Mesajlar
1.432
Makaleler
6
Çözümler
22
Beğeniler
2.589
  • 2 Şubat 2024
  • #13
dotsh dedi:
En son ip atladığımda ayağım ipe takılıp yere düşmüştüm. Bir şey olmadı. Bir daha da atlamadım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
İp atlarken yere düşmeyi nasıl başardınız¿
 
Cevapla Etiketle
dotsh

dotsh

Üstün
Katılım
26 Ocak 2024
Mesajlar
1.759
Çözümler
9
Beğeniler
1.341
  • 2 Şubat 2024
  • #14
1138 dedi:
İp atlarken yere düşmeyi nasıl başardınız¿
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Fikrim yok. Düştükten sonra bir daha da denemedim.
 
Cevapla Etiketle
  • Üzgün
İfadeler: 1138
KS
KS
S

Silverback Gorilla

Üstün
Katılım
25 Aralık 2023
Mesajlar
1.655
Çözümler
2
Beğeniler
1.377
  • 3 Şubat 2024
  • #15
Şu an bacsk ağrım devam ediyor hafifçe kramp giriyor gibi.
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Benzer konular

alperen
Bacak gününü ekstra eklemek sorun oluşturur mu?
  • alperen
  • 5 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
77
5 Mayıs 2026
elweald
elweald
Michael MYERS
Bacak çalışınca midem bulanıyor
  • Michael MYERS
  • 24 Eylül 2025
  • Fitness
2
Mesaj
16
Görüntüleme
292
3 Temmuz 2026
Michael MYERS
Michael MYERS
P
Wide grip aparat küçük olursa sorun olur mu?
  • Platon
  • 10 Nisan 2026
  • Fitness
Mesaj
6
Görüntüleme
78
10 Nisan 2026
Platon
P
H
Uzun yıllar sonra nizami antrenmana geri dönüş için program tavsiyesi
  • hargainbunter
  • 10 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
8
Görüntüleme
105
10 Haziran 2026
Maotun
Maotun
O
Spora yeni başlayan kişinin yorgunluğu neden sonradan hissedilir?
  • Okann40
  • 23 Ocak 2026
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
105
24 Ocak 2026
Lulz
Lulz
W
Omuz ve göğüs kasları neden hissedilmez?
  • WebSmith
  • 27 Ekim 2025
  • Fitness
Mesaj
5
Görüntüleme
214
27 Ekim 2025
WebSmith
W
PasPas
Kilo verdikten sonra mı ağırlığa başlanmalı?
  • PasPas
  • 5 Eylül 2025
  • Fitness
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
445
5 Eylül 2025
except
except
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • Capone
    Xbox Series X/S uyumlu gamepad önerisi
    • Capone
    • 18 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Gamepad ve Direksiyon Seti
  • Morthunel
    Öğrencilere verilen Google AI Pro 3 Kasım 2026 tarihinde bitecek!
    • Morthunel
    • 30 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Web Servisleri
  • omerk_k
    8.000 TL altına beyaz kasa önerisi
    • omerk_k
    • 34 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Kasa
  • ornitorenk
    Kırılan laptop ekranı için nasıl bir yol izlenmeli?
    • ornitorenk
    • 43 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • Boromir
    Logitech A50X sadece bir portta doğru çalışıyor
    • Boromir
    • 45 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun Kulaklığı
  • N
    9.000 TL'ye ASUS VG259QM5a yerine 27" 240 Hz görüntü kalitesi yüksek oyuncu monitör önerisi
    • nwphem
    • 49 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • K
    MSI B365M Pro VH anakartta secure boot açılmıyor
    • knoxvilletr
    • 52 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Teknik Destek
  • K
    Masa önerisi
    • Kowachka
    • Bugün 00:19
    • Mesaj: 3
    Mobilya
  • Skyline R34
    Videodaki gibi bhop nasıl yapılabilir?
    • Skyline R34
    • Bugün 00:18
    • Mesaj: 8
    Counter-Strike
  • 25457
    Bilgisayar satmadan önce hangi testler yapılmalı?
    • 25457
    • Bugün 00:15
    • Mesaj: 2
    Masaüstü Bilgisayarlar

Yeni mesajlar

  • Toby Fox
    Xbox Series X/S uyumlu gamepad önerisi
    • Toby Fox
    • 1 dakika önce
    Gamepad ve Direksiyon Seti
  • K
    Masa önerisi
    • Kowachka
    • 4 dakika önce
    Mobilya
  • BordoBereli
    eFootball hesabı nasıl ve nereden satılır?
    • BordoBereli
    • 7 dakika önce
    Spor Oyunları
  • ornitorenk
    Kırılan laptop ekranı için nasıl bir yol izlenmeli?
    • ornitorenk
    • 10 dakika önce
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • BordoBereli
    DisplayPort ile no signal hatası
    • BordoBereli
    • 11 dakika önce
    Teknik Destek
  • sirius
    Öğrencilere verilen Google AI Pro 3 Kasım 2026 tarihinde bitecek!
    • sirius
    • 11 dakika önce
    Web Servisleri
  • BordoBereli
    MSI B365M Pro VH anakartta secure boot açılmıyor
    • BordoBereli
    • 15 dakika önce
    Teknik Destek
  • Hasanxcd
    Videodaki gibi bhop nasıl yapılabilir?
    • Hasanxcd
    • 15 dakika önce
    Counter-Strike
  • BordoBereli
    Bilgisayarı temizledikten sonra bir RAM modülü çalışmıyor
    • BordoBereli
    • 16 dakika önce
    Teknik Destek
  • lengthow
    Turknet mi, Kablonet mi?
    • lengthow
    • 24 dakika önce
    İnternet Erişimi
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt