Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Zıpladıktan sonra bacak ağrısı neden olur?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Silverback Gorilla
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 2 Şubat 2024
  • Mesaj Mesaj 14
  • Görüntüleme Görüntüleme 587
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
3

3881

Uzman
Katılım
30 Ocak 2024
Mesajlar
3.142
Makaleler
3
Çözümler
8
Beğeniler
4.079
  • 2 Şubat 2024
  • #11
200-300 kere zıplamak yerine ip atlamak daha iyi olur.
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
S

Silverback Gorilla

Üstün
Katılım
25 Aralık 2023
Mesajlar
1.655
Çözümler
2
Beğeniler
1.377
  • 2 Şubat 2024
  • #12
dotsh dedi:
En son ip atladığımda ayağım ipe takılıp yere düşmüştüm. Bir şey olmadı. Bir daha da atlamadım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Zaten o yüzden bende ip atlamıyorum. Zıplıyorum.
 
Cevapla Etiketle
1

1138

Uzman
Katılım
23 Aralık 2023
Mesajlar
1.432
Makaleler
6
Çözümler
22
Beğeniler
2.589
  • 2 Şubat 2024
  • #13
dotsh dedi:
En son ip atladığımda ayağım ipe takılıp yere düşmüştüm. Bir şey olmadı. Bir daha da atlamadım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
İp atlarken yere düşmeyi nasıl başardınız¿
 
Cevapla Etiketle
dotsh

dotsh

Üstün
Katılım
26 Ocak 2024
Mesajlar
1.759
Çözümler
9
Beğeniler
1.341
  • 2 Şubat 2024
  • #14
1138 dedi:
İp atlarken yere düşmeyi nasıl başardınız¿
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Fikrim yok. Düştükten sonra bir daha da denemedim.
 
Cevapla Etiketle
  • Üzgün
İfadeler: 1138
KS
KS
S

Silverback Gorilla

Üstün
Katılım
25 Aralık 2023
Mesajlar
1.655
Çözümler
2
Beğeniler
1.377
  • 3 Şubat 2024
  • #15
Şu an bacsk ağrım devam ediyor hafifçe kramp giriyor gibi.
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Benzer konular

alperen
Bacak gününü ekstra eklemek sorun oluşturur mu?
  • alperen
  • 5 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
77
5 Mayıs 2026
elweald
elweald
Michael MYERS
Bacak çalışınca midem bulanıyor
  • Michael MYERS
  • 24 Eylül 2025
  • Fitness
2
Mesaj
16
Görüntüleme
292
3 Temmuz 2026
Michael MYERS
Michael MYERS
P
Wide grip aparat küçük olursa sorun olur mu?
  • Platon
  • 10 Nisan 2026
  • Fitness
Mesaj
6
Görüntüleme
78
10 Nisan 2026
Platon
P
H
Uzun yıllar sonra nizami antrenmana geri dönüş için program tavsiyesi
  • hargainbunter
  • 10 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
8
Görüntüleme
105
10 Haziran 2026
Maotun
Maotun
O
Spora yeni başlayan kişinin yorgunluğu neden sonradan hissedilir?
  • Okann40
  • 23 Ocak 2026
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
105
24 Ocak 2026
Lulz
Lulz
W
Omuz ve göğüs kasları neden hissedilmez?
  • WebSmith
  • 27 Ekim 2025
  • Fitness
Mesaj
5
Görüntüleme
214
27 Ekim 2025
WebSmith
W
PasPas
Kilo verdikten sonra mı ağırlığa başlanmalı?
  • PasPas
  • 5 Eylül 2025
  • Fitness
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
445
5 Eylül 2025
except
except
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • R
    i5-12450H & GTX 1650 Ti sistem Resident Evil Requiem'i kaldırır mı?
    • ratak4235
    • 20 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun Teknik Destek
  • Connor Kenway
    i7-12700H & RTX 3060 sistemde CPU ve GPU kullanımı %50'yi geçmiyor
    • Connor Kenway
    • 28 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Sistem Performansı
  • Capone
    Xbox Series X/S uyumlu gamepad önerisi
    • Capone
    • 57 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Gamepad ve Direksiyon Seti
  • Morthunel
    Öğrencilere verilen Google AI Pro 3 Kasım 2026 tarihinde bitecek!
    • Morthunel
    • Bugün 01:04
    • Mesaj: 3
    Web Servisleri
  • omerk_k
    8.000 TL altına beyaz kasa önerisi
    • omerk_k
    • Bugün 01:00
    • Mesaj: 0
    Kasa
  • ornitorenk
    Kırılan laptop ekranı için nasıl bir yol izlenmeli?
    • ornitorenk
    • Bugün 00:51
    • Mesaj: 3
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • Boromir
    Logitech A50X sadece bir portta doğru çalışıyor
    • Boromir
    • Bugün 00:49
    • Mesaj: 0
    Oyun Kulaklığı
  • N
    9.000 TL'ye ASUS VG259QM5a yerine 27" 240 Hz görüntü kalitesi yüksek oyuncu monitör önerisi
    • nwphem
    • Bugün 00:45
    • Mesaj: 0
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • K
    MSI B365M Pro VH anakartta secure boot açılmıyor
    • knoxvilletr
    • Bugün 00:42
    • Mesaj: 3
    Teknik Destek
  • K
    Masa önerisi
    • Kowachka
    • Bugün 00:19
    • Mesaj: 5
    Mobilya

Yeni mesajlar

  • B 52 Stratofortress
    Patates kızartmasını nasıl tüketirsiniz?
    • B 52 Stratofortress
    • Az önce
    Konu Dışı
  • rpmb
    Rehber Bilinçli şekilde gıda ürünleri nasıl alınır?
    • rpmb
    • 2 dakika önce
    Yiyecek, İçecek ve Mutfak
  • B 52 Stratofortress
    Veterinerler neden sokak kedilerine bakmak istemiyor?
    • B 52 Stratofortress
    • 6 dakika önce
    Hayvanlar Alemi
  • Hasan Merkit
    i7-12700H & RTX 3060 sistemde CPU ve GPU kullanımı %50'yi geçmiyor
    • Hasan Merkit
    • 9 dakika önce
    Sistem Performansı
  • BordoBereli
    25.000-35.000 TL bütçe ile laptop önerisi
    • BordoBereli
    • 18 dakika önce
    Dizüstü Bilgisayarlar
  • elweald
    Öğrencilere verilen Google AI Pro 3 Kasım 2026 tarihinde bitecek!
    • elweald
    • 20 dakika önce
    Web Servisleri
  • R
    i5-12450H & GTX 1650 Ti sistem Resident Evil Requiem'i kaldırır mı?
    • ratak4235
    • 20 dakika önce
    Oyun Teknik Destek
  • Elma ısıran
    Microsoft Reklam Destekli Ücretsiz Xbox Cloud Gaming Testine Başladı
    • Elma ısıran
    • 22 dakika önce
    Techolay İçerikleri
  • Capone
    Xbox Series X/S uyumlu gamepad önerisi
    • Capone
    • 24 dakika önce
    Gamepad ve Direksiyon Seti
  • babe1337
    G.Skill Trident Z5 Neo RAM timing ayarı nasıl olmalı?
    • babe1337
    • 24 dakika önce
    RAM
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt