Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Zıpladıktan sonra bacak ağrısı neden olur?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Silverback Gorilla
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 2 Şubat 2024
  • Mesaj Mesaj 14
  • Görüntüleme Görüntüleme 587
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
3

3881

Uzman
Katılım
30 Ocak 2024
Mesajlar
3.142
Makaleler
3
Çözümler
8
Beğeniler
4.079
  • 2 Şubat 2024
  • #11
200-300 kere zıplamak yerine ip atlamak daha iyi olur.
 
Cevapla Etiketle
KS
KS
S

Silverback Gorilla

Üstün
Katılım
25 Aralık 2023
Mesajlar
1.655
Çözümler
2
Beğeniler
1.377
  • 2 Şubat 2024
  • #12
dotsh dedi:
En son ip atladığımda ayağım ipe takılıp yere düşmüştüm. Bir şey olmadı. Bir daha da atlamadım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Zaten o yüzden bende ip atlamıyorum. Zıplıyorum.
 
Cevapla Etiketle
1

1138

Uzman
Katılım
23 Aralık 2023
Mesajlar
1.432
Makaleler
6
Çözümler
22
Beğeniler
2.589
  • 2 Şubat 2024
  • #13
dotsh dedi:
En son ip atladığımda ayağım ipe takılıp yere düşmüştüm. Bir şey olmadı. Bir daha da atlamadım.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
İp atlarken yere düşmeyi nasıl başardınız¿
 
Cevapla Etiketle
dotsh

dotsh

Üstün
Katılım
26 Ocak 2024
Mesajlar
1.759
Çözümler
9
Beğeniler
1.341
  • 2 Şubat 2024
  • #14
1138 dedi:
İp atlarken yere düşmeyi nasıl başardınız¿
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Fikrim yok. Düştükten sonra bir daha da denemedim.
 
Cevapla Etiketle
  • Üzgün
İfadeler: 1138
KS
KS
S

Silverback Gorilla

Üstün
Katılım
25 Aralık 2023
Mesajlar
1.655
Çözümler
2
Beğeniler
1.377
  • 3 Şubat 2024
  • #15
Şu an bacsk ağrım devam ediyor hafifçe kramp giriyor gibi.
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Benzer konular

alperen
Bacak gününü ekstra eklemek sorun oluşturur mu?
  • alperen
  • 5 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
78
5 Mayıs 2026
elweald
elweald
Michael MYERS
Bacak çalışınca midem bulanıyor
  • Michael MYERS
  • 24 Eylül 2025
  • Fitness
2
Mesaj
16
Görüntüleme
295
3 Temmuz 2026
Michael MYERS
Michael MYERS
P
Wide grip aparat küçük olursa sorun olur mu?
  • Platon
  • 10 Nisan 2026
  • Fitness
Mesaj
6
Görüntüleme
78
10 Nisan 2026
Platon
P
H
Uzun yıllar sonra nizami antrenmana geri dönüş için program tavsiyesi
  • hargainbunter
  • 10 Haziran 2026
  • Fitness
Mesaj
8
Görüntüleme
106
10 Haziran 2026
Maotun
Maotun
O
Spora yeni başlayan kişinin yorgunluğu neden sonradan hissedilir?
  • Okann40
  • 23 Ocak 2026
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
106
24 Ocak 2026
Lulz
Lulz
W
Omuz ve göğüs kasları neden hissedilmez?
  • WebSmith
  • 27 Ekim 2025
  • Fitness
Mesaj
5
Görüntüleme
214
27 Ekim 2025
WebSmith
W
PasPas
Kilo verdikten sonra mı ağırlığa başlanmalı?
  • PasPas
  • 5 Eylül 2025
  • Fitness
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
449
5 Eylül 2025
except
except
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • ShadowLegion
    Corsair Nautilus 360 ARGB LCD fanlarında ARGB desteği var mı?
    • ShadowLegion
    • 4 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Overclock ve Soğutma
  • P
    R5 7500F & RX 6800 XT sistem oyuna girince kapanıyor
    • Pasy
    • 27 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Teknik Destek
  • Relapse
    Gölgeler | iPhone 12 mini
    • Relapse
    • 30 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Fotoğraf Sanatı
  • X99
    Elektronik Gigabyte X870 Aorus Tachyon Ice Wi-Fi 7 21.000 TL
    • X99
    • 38 dakika önce
    • Mesaj: 5
    Sıcak Fırsatlar
  • Because The Internet
    Samsung S25 Ultra'ya gösterilen üvey evlat muamelesi
    • Because The Internet
    • 35 dakika önce
    • Mesaj: 5
    Samsung
  • RooD
    Nokia E5-00 için orijinal oyun, tema ve yazılım sitesi mevcut mu?
    • RooD
    • 38 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Diğer Telefonlar
  • R
    ASUS ROG Delta 2 Wireless vs HyperX Cloud Alpha 2 Wireless
    • RetroTape
    • 42 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun Kulaklığı
  • Captain Skriniar
    Dağlar ve Tarlalar | iPhone 15
    • Captain Skriniar
    • 41 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Fotoğraf Sanatı
  • UsThinac
    6000 MHz CL26 RAM timing ayarları
    • UsThinac
    • 48 dakika önce
    • Mesaj: 6
    RAM
  • Starset
    Evden kovuldum, ne yapmalıyım?
    • Starset
    • 56 dakika önce
    • Mesaj: 27
    Konu Dışı

Yeni mesajlar

  • d0m
    Corsair Nautilus 360 ARGB LCD fanlarında ARGB desteği var mı?
    • d0m
    • 1 dakika önce
    Overclock ve Soğutma
  • T
    Recovery Recovery Menu'de takılı kalan telefon nasıl açılır?
    • tech_tr
    • 1 dakika önce
    Android
  • Doge
    XBOX gamepad bağlıyken oyunlar kasıyor
    • Doge
    • 1 dakika önce
    Oyun Teknik Destek
  • Utku92
    Samsung S25 Ultra'ya gösterilen üvey evlat muamelesi
    • Utku92
    • 2 dakika önce
    Samsung
  • Shadow00
    Evden kovuldum, ne yapmalıyım?
    • Shadow00
    • 2 dakika önce
    Konu Dışı
  • XPeriment_Lab
    Packard Bell laptop için işletim sistemi önerisi
    • XPeriment_Lab
    • 3 dakika önce
    Diğer İşletim Sistemleri
  • Heisenberg
    Decathlon'da çalışmanın zorlukları nelerdir?
    • Heisenberg
    • 3 dakika önce
    Kariyer Alanları
  • X99
    Elektronik Gigabyte X870 Aorus Tachyon Ice Wi-Fi 7 21.000 TL
    • X99
    • 4 dakika önce
    Sıcak Fırsatlar
  • Mordor Kumpircisi
    R7 7800X3D sisteme RX 9070 XT alınır mı?
    • Mordor Kumpircisi
    • 6 dakika önce
    Ekran Kartı
  • D
    Rehber Uzayda nereyi çektiğinizi öğrenme, haritalama ve hedef bulma rehberi (Plate Solving)
    • dmgj
    • 6 dakika önce
    Fotoğraf Sanatı
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt