Yağ yakarak kilo almak çok zor anca tam bulk yapacaksın hızlı sonuç istiyosan yada yavaş yavaş proteini arttırarak clean bulk ama kalori takibi yapman lazım
 

Benzer konular

Nikki Freeman
Çene altındaki yağ nasıl yok edilir?
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
384
d.24
d.24
ornitorenk
Düşük yağ oranı ile büyük kol yapmak mümkün mü?
Mesaj
3
Görüntüleme
103
Maotun
Maotun
T
8 haftada yağ oranı ne kadar düşer?
Mesaj
2
Görüntüleme
122
Maotun
Maotun
roszd
Yağ yakıcı takviye önerisi
Mesaj
4
Görüntüleme
122
Yagami Light
Yagami Light
O
15 yaşında biri için kilo verme ve fitness programı tavsiyesi
Mesaj
8
Görüntüleme
212
OverallTaken
O
T
Yağ yakan birisi kaslı gözükebilir mi?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
198
27294
2
A
Sadece kardiyo ile kilo verilir mi?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
180
ANOFF
A

Yeni konular

Yeni mesajlar