25457 55

Başarılı
Katılım
11 Ağustos 2025
Mesajlar
2.073
Makaleler
2
Çözümler
9
Beğeniler
1.354
Yer
İstanbul
Son zamanlarda merdiven çıktığımda, yürüdüğümde veya koştuğumda nefes düzenim bozuluyor ve tıkanıyorum. Tahlil yaptırdım, bir şey çıkmadı fakat hâlâ aynı, bu nasıl düzelir? Nefes egzersizi yapmayı denediğimde başım sersem gibi oluyor. Ayrıca bunlar olduktan sonra kendimi halsiz hissediyorum. Kilom falan normal.
 
Genelde hareketsiz kalıyorsan alışık olmayabilir vücudun. Normalde çok hareket eden biri değilsen basit bir merdiven çıkmak yorabilir.
 
Kalp olabilir, şeker olabilir, hipertansiyon da olabilir. Aritmi olabilir.