Sahurda ne yiyorsunuz?

3

31592

Becerikli

Katılım

20 Şubat 2026

Mesajlar

128

Beğeniler

53

• 23 Şubat 2026

• #41

Genelde kahvaltı ediyorum.

 

Son düzenleyen: Moderatör: 28 Şubat 2026

Daffy Duck

Üstün

Katılım

7 Şubat 2024

Mesajlar

1.978

Çözümler

16

Beğeniler

1.260

Yer

İstanbul

• 28 Şubat 2026

• #42

Şu konuyu benim gibi oruçluyken okumayın.

 

Mustafac41

Uzman

Katılım

20 Aralık 2024

Mesajlar

191

Beğeniler

145

• 5 Mart 2026

• #43

Loutermilch dedi:

Kreatin fazla değil mi hocam özellikle böyle su ihtiyacının kolay kolay tamamlanmadığı bir dönemde? Oruç tutmasam bile hep 5 gram içtiğim kreatine bazen iki gün ara falan mı versem hesabı yapıyorum kafamda.

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Gün içinde nerdeyse 5 litreye yakın su tüketiyorum. Pek bunun zararını görmedim

 

2

26497

Becerikli

Katılım

3 Eylül 2025

Mesajlar

268

Çözümler

2

Beğeniler

170

• 9 Mart 2026

• #44

Yumurta, çay veya kahve, peynir,simit veya poğaça. Fazla susatmıyor beni.

 

SF26

Üstün

Katılım

23 Aralık 2023

Mesajlar

7.630

Çözümler

14

Beğeniler

7.759

• 17 Mart 2026

• #45

Mişöriz/Börek... Aklınıza ne kadar ağır Balkan yemeği geliyorsa hepsi.

 

N

Nop

Yetkin

İlk 1.000!

Katılım

21 Aralık 2023

Mesajlar

623

Çözümler

2

Beğeniler

421

Yer

Aydın

• 17 Mart 2026

• #46

Haşlanmış yumurta bir dilim ekmek ve çay ve maydanoz (maydanoz ağız kokusu oluşmaması için)